Produits de boulangerie
Biscuit, beurre d'arachides, commercial, moelleux
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
457kcal pour 100 g
5,3 gProtéines
24,4 gLipides
57,7 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 457 kcal1 912 kJ | — |
| Protéines | 5,3 g | — |
| Lipides | 24,4 g | 33 % |
| dont acides gras saturés | 6,1 g | 31 % |
| Acides gras monoinsaturés | 13,8 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 4,4 g | — |
| Cholestérol | 0 mg | — |
| Glucides | 57,7 g | — |
| Fibres | 1,7 g | 6 % |
| Sodium | 336 mg | 15 % |
| Eau | 11,5 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 107 mg | 3 % |
| Calcium | 12 mg | 1 % |
| Magnésium | 32 mg | 8 % |
| Phosphore | 87 mg | 7 % |
| Fer | 0,89 mg | 5 % |
| Zinc | 0,55 mg | 5 % |
| Cuivre | 0,08 mg | 9 % |
| Sélénium | 4,4 µg | 8 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 0 µg | 0 % |
| Bêta-carotène | 0 µg | — |
| Vitamine E | 2,2 mg | 14 % |
| Thiamine (B1) | 0,25 mg | 21 % |
| Riboflavine (B2) | 0,17 mg | 13 % |
| Niacine (B3) | 2,2 mg | 14 % |
| Vitamine B6 | 0,03 mg | 2 % |
| Folates (B9) | 110 µg | 28 % |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C | 0 mg | 0 % |
Dans son groupe
Position parmi 573 aliments du groupe « Produits de boulangerie »
Énergie457 kcal · médiane 371 kcal
Protéines5,3 g · médiane 6,9 g
Fibres1,7 g · médiane 2,6 g
Acides gras saturés6,1 g · médiane 2,3 g
Sel0,84 g · médiane 1 g
29 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Folates (B9)110 µg · 28 %
- Thiamine (B1)0,25 mg · 21 %
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- Biscuit, graham, en forme d'animaux, fibres ajoutées, commercial459 kcal
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- Craquelin, grains entiers blé entier, multigrain, avec graine de lin et miel454 kcal
Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.