Céréales à déjeuner
Céréale, prête-à-manger, flocons de maïs: sucrés au jus de fruits, Nature's Path
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
371kcal pour 100 g
8 gProtéines
1,5 gLipides
79,8 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 371 kcal1 552 kJ | — |
| Protéines | 8 g | — |
| Lipides | 1,5 g | 2 % |
| dont acides gras saturés | 0,2 g | 1 % |
| Acides gras monoinsaturés | 0,37 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 0,64 g | — |
| Cholestérol | 0 mg | — |
| Glucides | 79,8 g | — |
| dont sucres | 10,1 g | 10 % |
| Fibres | 6,7 g | 24 % |
| Sodium | 491 mg | 21 % |
| Eau | 3 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 238 mg | 7 % |
| Calcium | 11 mg | 1 % |
| Fer | 1,2 mg | 6 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 0,35 µg | 0 % |
| Bêta-carotène | 4,1 µg | — |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C | 0,07 mg | 0 % |
Dans son groupe
Position parmi 212 aliments du groupe « Céréales à déjeuner »
Énergie371 kcal · médiane 382 kcal
Protéines8 g · médiane 8,8 g
Fibres6,7 g · médiane 7,6 g
Sucres10,1 g · médiane 18,2 g
Acides gras saturés0,2 g · médiane 0,67 g
Sel1,2 g · médiane 0,82 g
38 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Fibres6,7 g · 24 %
Autres aliments du groupe
À voir aussi dans « Céréales à déjeuner »
- Céréale, chaude, maïs (jaune), sèche371 kcal
- Céréale, chaude, crème de blé, instantanée: original, sèche370 kcal
- Céréale, chaude, crème de riz, sèche370 kcal
- Céréale, chaude, crème de blé, instantanée: cassonade et érable, sèche374 kcal
- Céréale, prête-à-manger, flocons d'épeautre, Nature's Path374 kcal
- Céréale, prête-à-manger, Shredded Wheat: miel et noix, Post367 kcal
- Céréale, chaude, avoine (gruau), instantanée: raisins et épices, sèche, Quaker376 kcal
- Céréale, prête-à-manger, Fiber 1: grappes au miel, General Mills366 kcal
- Céréale, prête-à-manger, Grainshop, Weetabix366 kcal
- Céréale, prête-à-manger, Mini-Wheats givrées (original, érable, cassonnade, fraise), Kellogg's366 kcal
- Céréale, prête-à-manger, Flocons de son à l'avalanche de raisins sec, Compliments365 kcal
- Céréale, prête-à-manger, Just Right, Kellogg's377 kcal
Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.