Aliments prêts-à-manger
Aliments prêts à manger, pizza avec fromage et saucisse, croûte mince
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
321kcal pour 100 g
13,4 gProtéines
17,7 gLipides
27 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 321 kcal1 342 kJ | — |
| Protéines | 13,4 g | — |
| Lipides | 17,7 g | 24 % |
| dont acides gras saturés | 6,9 g | 34 % |
| Acides gras monoinsaturés | 5,5 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 3,9 g | — |
| Cholestérol | 36 mg | — |
| Glucides | 27 g | — |
| dont sucres | 3 g | 3 % |
| Fibres | 2,5 g | 9 % |
| Sodium | 782 mg | 34 % |
| Eau | 38,8 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 225 mg | 7 % |
| Calcium | 213 mg | 16 % |
| Magnésium | 25 mg | 6 % |
| Phosphore | 254 mg | 20 % |
| Fer | 1,7 mg | 10 % |
| Zinc | 1,5 mg | 14 % |
| Cuivre | 0,1 mg | 12 % |
| Sélénium | 19 µg | 34 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 70 µg | 8 % |
| Bêta-carotène | 140 µg | — |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E | 1,3 mg | 9 % |
| Vitamine K | 9,6 µg | 8 % |
| Thiamine (B1) | 0,23 mg | 19 % |
| Riboflavine (B2) | 0,15 mg | 12 % |
| Niacine (B3) | 3,1 mg | 19 % |
| Vitamine B6 | 0,08 mg | 4 % |
| Folates (B9) | 123 µg | 31 % |
| Vitamine B12 | 0,58 µg | 24 % |
| Vitamine C | 2,1 mg | 2 % |
Dans son groupe
Position parmi 137 aliments du groupe « Aliments prêts-à-manger »
Énergie321 kcal · médiane 266 kcal
Protéines13,4 g · médiane 11,9 g
Fibres2,5 g · médiane 1,2 g
Sucres3 g · médiane 3,2 g
Acides gras saturés6,9 g · médiane 4,2 g
Sel2 g · médiane 1,4 g
66 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Sélénium19 µg · 34 %
- Folates (B9)123 µg · 31 %
- Vitamine B120,58 µg · 24 %
- Phosphore254 mg · 20 %
- Niacine (B3)3,1 mg · 19 %
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Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.