Aliments prêts-à-manger
Aliments prêts à manger, frappé avec yogourt faible en gras et glaçons
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
65kcal pour 100 g
0,86 gProtéines
0,14 gLipides
15,1 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 65 kcal272 kJ | — |
| Protéines | 0,86 g | — |
| Lipides | 0,14 g | 0 % |
| dont acides gras saturés | 0 g | 0 % |
| Acides gras monoinsaturés | 0,05 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 0,05 g | — |
| Cholestérol | 1 mg | — |
| Glucides | 15,1 g | — |
| dont sucres | 12,7 g | 13 % |
| Fibres | 0,9 g | 3 % |
| Sodium | 14 mg | 1 % |
| Eau | 83,6 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 131 mg | 4 % |
| Calcium | 20 mg | 2 % |
| Magnésium | 11 mg | 3 % |
| Phosphore | 11 mg | 1 % |
| Fer | 0,14 mg | 1 % |
| Zinc | 0,09 mg | 1 % |
| Cuivre | 0,04 mg | 4 % |
| Sélénium | 0,3 µg | 1 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 2 µg | 0 % |
| Bêta-carotène | 7 µg | — |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E | 0,03 mg | 0 % |
| Vitamine K | 0,3 µg | 0 % |
| Thiamine (B1) | 0,02 mg | 2 % |
| Riboflavine (B2) | 0,03 mg | 2 % |
| Niacine (B3) | 0,22 mg | 1 % |
| Vitamine B6 | 0,11 mg | 6 % |
| Folates (B9) | 8 µg | 2 % |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C | 5,2 mg | 6 % |
Dans son groupe
Position parmi 137 aliments du groupe « Aliments prêts-à-manger »
Énergie65 kcal · médiane 266 kcal
Protéines0,86 g · médiane 11,9 g
Fibres0,9 g · médiane 1,2 g
Sucres12,7 g · médiane 3,2 g
Acides gras saturés0 g · médiane 4,2 g
Sel0,04 g · médiane 1,4 g
0 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Autres aliments du groupe
À voir aussi dans « Aliments prêts-à-manger »
- Aliments prêts à manger, plat d'accompagnement, pommes de terre, en purée89 kcal
- Aliments prêts à manger, plat d'accompagnement, salade de pommes de terre114 kcal
- Salade, raisins et pommes avec yogourt et noix de Grenobles confites117 kcal
- Aliments prêts à manger, mexicain, salade de taco141 kcal
- Aliments prêts à manger, sandwich, sous-marin fait avec pain blanc, dinde, rôti de porc et jambon, laitue et tomates146 kcal
- Aliments prêts à manger, sandwich, sous-marin fait avec pain blanc, poitrine de dinde, laitue et tomates147 kcal
- Aliments prêts à manger, sandwich, sous-marin fait avec pain blanc, jambon, laitue et tomates151 kcal
- Aliments prêts à manger, plat d'accompagnement, salade de chou153 kcal
- Aliments prêts à manger, plat principal, poulet, pané et frit, poitrine, viande seulement, peau et panure retirés153 kcal
- Aliments prêts à manger, sandwich, sous-marin fait avec pain blanc, poulet teriyaki, laitue, tomates et sauce aux oignons doux155 kcal
- Aliments prêts à manger, sandwich sous-marin fait avec pain blanc, rôti de boeuf, laitue et tomates156 kcal
- Aliments prêts à manger, sandwich, sous-marin fait avec pain blanc, poulet rôti au four, laitue et tomates157 kcal
Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.