Schokolade und Kakaoerzeugnisse
Branchli (Milchschokolade mit Haselnusscrèmefüllung)
Pro 100 g essbarer Anteil · Schweizer Nährwertdatenbank V7.1
556kcal pro 100 g
8.3 gEiweiss
35.4 gFett
49.1 gKohlenhydrate
Energie und Makronährstoffe
Pro 100 g essbarer Anteil
| Nährstoff | 100 g | Referenzmenge |
|---|---|---|
| Energie | 556 kcal2'320 kJ | 28% |
| Eiweiss | 8.3 g | 17% |
| Fett | 35.4 g | 51% |
| davon gesättigte Fettsäuren | 16.6 g | 83% |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 14.4 g | — |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 2.4 g | — |
| Cholesterin | 7 mg | — |
| Kohlenhydrate | 49.1 g | 19% |
| davon Zucker | 47.3 g | 53% |
| Stärke | 0.6 g | — |
| Nahrungsfasern | 3.5 g | — |
| Salz | 0.2 g | 3% |
| Wasser | 4 g | — |
Mineralstoffe
Pro 100 g essbarer Anteil
| Nährstoff | 100 g | Referenzmenge |
|---|---|---|
| Kalium | 550 mg | 28% |
| Calcium | 190 mg | 24% |
| Magnesium | 84 mg | 22% |
| Phosphor | 220 mg | 31% |
| Eisen | 3.7 mg | 26% |
| Zink | 1.4 mg | 14% |
| Selen | 2 µg | 4% |
| Jod | 5.5 µg | 4% |
Vitamine
Pro 100 g essbarer Anteil
| Nährstoff | 100 g | Referenzmenge |
|---|---|---|
| Vitamin A | 23 µg | 3% |
| Betacarotin | 11 µg | — |
| Vitamin D | 0.3 µg | 6% |
| Vitamin E | 3.1 mg | 26% |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.12 mg | 11% |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.26 mg | 19% |
| Niacin | 0.43 mg | 3% |
| Vitamin B6 | 0.12 mg | 9% |
| Folat | 24 µg | 12% |
| Vitamin B12 | 0.24 µg | 10% |
| Vitamin C | 1.2 mg | 2% |
In der Lebensmittelgruppe
Platz unter 14 Lebensmitteln der Gruppe «Schokolade und Kakaoerzeugnisse»
Energie556 kcal · Median 522 kcal
Eiweiss8.3 g · Median 7.6 g
Nahrungsfasern3.5 g · Median 3.7 g
Zucker47.3 g · Median 50.5 g
Gesättigte Fettsäuren16.6 g · Median 15.2 g
Salz0.2 g · Median 0.2 g
62 % der Lebensmittel der Gruppe enthalten weniger Eiweiss. Die dünne Linie zeigt den Median der Gruppe.
Besonders viel
Nährstoffe, bei denen 100 g den grössten Teil des Referenzwerts decken
- Phosphor220 mg · 31%
- Kalium550 mg · 28%
- Eisen3.7 mg · 26%
- Vitamin E3.1 mg · 26%
- Calcium190 mg · 24%
Weitere Lebensmittel der Gruppe
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- Kakaogetränk, gezuckert, Pulver386 kcal
- Kakaopulver, ohne Zucker380 kcal
- Malzgetränk mit Kakao, mit Vitaminen und Mineralien angereichert, Pulver372 kcal
Quelle: Schweizer Nährwertdatenbank V 7.1, Bundesamt für Lebensmittelsicherheit und Veterinärwesen (BLV), naehrwertdaten.ch · freie Nutzung mit Quellenangabe.
Werte wie in der nationalen Datenbank veröffentlicht, pro 100 g essbarer Anteil. «0» umfasst auch Spuren unter der Nachweisgrenze. Referenzmengen: Verordnung (EU) Nr. 1169/2011, Anhang XIII.