Altre pasticceri dolci
Cornetto alle nocciole, pasta lievitata
Per 100 g di parte edibile · Schweizer Nährwertdatenbank V7.1
318kcal per 100 g
7.7 gProteine
12.6 gGrassi
41.9 gCarboidrati
Energia e macronutrienti
Per 100 g di parte edibile
| Nutriente | 100 g | Assunzione di riferimento |
|---|---|---|
| Energia | 318 kcal1330 kJ | 16% |
| Proteine | 7.7 g | 15% |
| Grassi | 12.6 g | 18% |
| di cui saturi | 3.4 g | 17% |
| Acidi grassi monoinsaturi | 6.9 g | — |
| Acidi grassi polinsaturi | 1.5 g | — |
| Colesterolo | 36 mg | — |
| Carboidrati | 41.9 g | 16% |
| di cui zuccheri | 18.4 g | 20% |
| Amido | 22.6 g | — |
| Fibre | 2.5 g | — |
| Sale | 0.6 g | 10% |
| Acqua | 35.9 g | — |
Minerali
Per 100 g di parte edibile
| Nutriente | 100 g | Assunzione di riferimento |
|---|---|---|
| Potassio | 200 mg | 10% |
| Calcio | 48 mg | 6% |
| Magnesio | 32 mg | 9% |
| Fosforo | 120 mg | 17% |
| Ferro | 1 mg | 7% |
| Zinco | 0.8 mg | 8% |
| Selenio | 2.2 µg | 4% |
| Iodio | 3.9 µg | 3% |
Vitamine
Per 100 g di parte edibile
| Nutriente | 100 g | Assunzione di riferimento |
|---|---|---|
| Vitamina A | 46 µg | 6% |
| Beta-carotene | 17 µg | — |
| Vitamina D | 0.2 µg | 4% |
| Vitamina E | 2.6 mg | 22% |
| Tiamina (B1) | 0.19 mg | 17% |
| Riboflavina (B2) | 0.13 mg | 9% |
| Niacina | 0.9 mg | 6% |
| Vitamina B6 | 0.13 mg | 9% |
| Folati | 35 µg | 18% |
| Vitamina B12 | 0.1 µg | 4% |
| Vitamina C | 0.3 mg | 0% |
Nel suo gruppo
Posizione fra 17 alimenti del gruppo «Altre pasticceri dolci»
Energia318 kcal · mediana 364 kcal
Proteine7.7 g · mediana 7.3 g
Fibre2.5 g · mediana 2.3 g
Zuccheri18.4 g · mediana 21.1 g
Grassi saturi3.4 g · mediana 6.4 g
Sale0.6 g · mediana 0.5 g
Il 56% degli alimenti del gruppo contiene meno proteine. La linea sottile indica la mediana del gruppo.
Più ricco di
Nutrienti di cui 100 g coprono la quota maggiore del valore di riferimento
- Vitamina E2.6 mg · 22%
- Folati35 µg · 18%
- Tiamina (B1)0.19 mg · 17%
- Fosforo120 mg · 17%
- Proteine7.7 g · 15%
Altri alimenti del gruppo
Altro da «Altre pasticceri dolci»
- Panpepato326 kcal
- Bombolone farcito329 kcal
- Grittibänz (pane dolce)329 kcal
- Cialda, fresca301 kcal
- Millefoglie301 kcal
- Panettone354 kcal
- Pasticcino alle pere363 kcal
- Ciambella, al cioccolato364 kcal
- Panino al cioccolato366 kcal
- Biber (con ripieno di mandorle e/o nocciole)392 kcal
- Cornetto alle nocciole, pasta sfoglia419 kcal
- Dolcetti (Maddalena) (con olio vegetale)434 kcal
Fonte: Banca dati svizzera dei valori nutritivi V 7.1, Ufficio federale della sicurezza alimentare e di veterinaria (USAV), naehrwertdaten.ch · uso libero con indicazione della fonte.
Valori come pubblicati nella banca dati nazionale, per 100 g di parte edibile. «0» comprende anche le tracce sotto il limite di rilevazione. Assunzioni di riferimento: Regolamento (UE) n. 1169/2011, allegato XIII.