Biscuits
Macaron à la noix de coco, fait maison
Pour 100 g de partie comestible · Schweizer Nährwertdatenbank V7.1
549kcal pour 100 g
6,9 gProtéines
38,9 gLipides
35,1 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Apport de référence |
|---|---|---|
| Énergie | 549 kcal2'280 kJ | 27% |
| Protéines | 6,9 g | 14% |
| Lipides | 38,9 g | 56% |
| dont acides gras saturés | 33,8 g | 169% |
| Acides gras monoinsaturés | 1,5 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 0,2 g | — |
| Cholestérol | 0 mg | — |
| Glucides | 35,1 g | 14% |
| dont sucres | 35,1 g | 39% |
| Amidon | 0 g | — |
| Fibres | 15,7 g | — |
| Sel | 0,2 g | 3% |
| Eau | 4,1 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Apport de référence |
|---|---|---|
| Potassium | 480 mg | 24% |
| Calcium | 8,3 mg | 1% |
| Magnésium | 66 mg | 18% |
| Phosphore | 120 mg | 17% |
| Fer | 1,8 mg | 13% |
| Zinc | 0,9 mg | 9% |
| Sélénium | 6,6 µg | 12% |
| Iode | 5,3 µg | 4% |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Apport de référence |
|---|---|---|
| Vitamine A | 0 µg | 0% |
| Bêta-carotène | 0 µg | — |
| Vitamine D | 0 µg | 0% |
| Vitamine E | 0,05 mg | 0% |
| Thiamine (B1) | 0,02 mg | 2% |
| Riboflavine (B2) | 0,07 mg | 5% |
| Niacine (B3) | 0,39 mg | 2% |
| Vitamine B6 | 0,06 mg | 4% |
| Folates (B9) | 14 µg | 7% |
| Vitamine B12 | 0,06 µg | 2% |
| Vitamine C | 0 mg | 0% |
Dans son groupe
Position parmi 25 aliments du groupe « Biscuits »
Énergie549 kcal · médiane 473 kcal
Protéines6,9 g · médiane 7,7 g
Fibres15,7 g · médiane 3,4 g
Sucres35,1 g · médiane 37,2 g
Acides gras saturés33,8 g · médiane 7,1 g
Sel0,2 g · médiane 0,2 g
38 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Potassium480 mg · 24%
- Magnésium66 mg · 18%
- Phosphore120 mg · 17%
Autres aliments du groupe
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- Macaron à la noix de coco474 kcal
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Source : Base de données suisse des valeurs nutritives V 7.1, Office fédéral de la sécurité alimentaire et des affaires vétérinaires (OSAV), naehrwertdaten.ch · utilisation libre avec mention de la source.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Apports de référence : règlement (UE) n° 1169/2011, annexe XIII.