Produits de boulangerie
Tarte, flan, noix de coco, commerciale
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
260kcal pour 100 g
5,9 gProtéines
13,2 gLipides
30,2 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 260 kcal1 088 kJ | — |
| Protéines | 5,9 g | — |
| Lipides | 13,2 g | 18 % |
| dont acides gras saturés | 5,9 g | 29 % |
| Acides gras monoinsaturés | 5,5 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 1,2 g | — |
| Cholestérol | 35 mg | — |
| Glucides | 30,2 g | — |
| Fibres | 1,8 g | 6 % |
| Sodium | 335 mg | 15 % |
| Eau | 49,2 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 175 mg | 5 % |
| Calcium | 81 mg | 6 % |
| Magnésium | 18 mg | 4 % |
| Phosphore | 122 mg | 10 % |
| Fer | 0,8 mg | 4 % |
| Zinc | 0,68 mg | 6 % |
| Cuivre | 0,06 mg | 7 % |
| Sélénium | 6,4 µg | 12 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 26 µg | 3 % |
| Bêta-carotène | 18 µg | — |
| Vitamine D | 1,1 µg | 6 % |
| Thiamine (B1) | 0,09 mg | 7 % |
| Riboflavine (B2) | 0,15 mg | 11 % |
| Niacine (B3) | 0,4 mg | 3 % |
| Vitamine B6 | 0,01 mg | 1 % |
| Folates (B9) | 19 µg | 5 % |
| Vitamine B12 | 0,09 µg | 4 % |
| Vitamine C | 0,6 mg | 1 % |
Dans son groupe
Position parmi 573 aliments du groupe « Produits de boulangerie »
Énergie260 kcal · médiane 371 kcal
Protéines5,9 g · médiane 6,9 g
Fibres1,8 g · médiane 2,6 g
Acides gras saturés5,9 g · médiane 2,3 g
Sel0,84 g · médiane 1 g
36 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
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- Gâteau des anges, commercial258 kcal
- Pain, grains entiers (blé entier), commercial262 kcal
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- Gaufre, sans gluten, congelée263 kcal
Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.