Produits de boulangerie
Biscuit, gaufrette à la vanille, garniture aromatisée, sans sucre ajouté, avec succédané de sucre, commercial
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
538kcal pour 100 g
2,7 gProtéines
30,4 gLipides
63,6 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 538 kcal2 253 kJ | — |
| Protéines | 2,7 g | — |
| Lipides | 30,4 g | 40 % |
| dont acides gras saturés | 8,2 g | 41 % |
| Acides gras monoinsaturés | 6,1 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 14,8 g | — |
| Cholestérol | 0,52 mg | — |
| Glucides | 63,6 g | — |
| dont sucres | 34 g | 34 % |
| Fibres | 0,7 g | 3 % |
| Sodium | 188 mg | 8 % |
| Eau | 2,9 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 54 mg | 2 % |
| Calcium | 8,9 mg | 1 % |
| Magnésium | 8,8 mg | 2 % |
| Phosphore | 34 mg | 3 % |
| Fer | 1,7 mg | 9 % |
| Zinc | 0,22 mg | 2 % |
| Cuivre | 0,05 mg | 5 % |
| Sélénium | 1,4 µg | 3 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E | 2,5 mg | 17 % |
| Thiamine (B1) | 0,1 mg | 8 % |
| Riboflavine (B2) | 0,12 mg | 9 % |
| Niacine (B3) | 1,8 mg | 11 % |
| Vitamine B6 | 0 mg | 0 % |
| Folates (B9) | 75 µg | 19 % |
Dans son groupe
Position parmi 573 aliments du groupe « Produits de boulangerie »
Énergie538 kcal · médiane 371 kcal
Protéines2,7 g · médiane 6,9 g
Fibres0,7 g · médiane 2,6 g
Sucres34 g · médiane 9,6 g
Acides gras saturés8,2 g · médiane 2,3 g
Sel0,47 g · médiane 1 g
4 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Folates (B9)75 µg · 19 %
- Vitamine E2,5 mg · 17 %
Autres aliments du groupe
À voir aussi dans « Produits de boulangerie »
- Biscuit, sans gluten, gaufrette au chocolat541 kcal
- Biscuit, sablé, pacanes, commercial542 kcal
- Croûte de tarte, type biscuit, vanille, faite maison, réfrigérée531 kcal
- Biscuit, beurre d'arachides, gros morceaux de chocolat, commercial530 kcal
- Croûte de tarte, type ordinaire, faite maison, cuite527 kcal
- Biscuit, gaufrette au sucre, enrobée de chocolat526 kcal
- Pâte feuilletée, congelée, prête-à-cuire551 kcal
- Biscuit, gaufrette à la vanille, aromatisé avec extra garniture, commercial524 kcal
- Biscuit, sandwich au chocolat, garniture crème à la vanille, enrobé de chocolat, commercial523 kcal
- Pâte feuilletée, congelée, prête-à-cuire, cuite558 kcal
- Croûte de tarte, type ordinaire, mélange sec, non préparé518 kcal
- Biscuit, sablé, nature, fait maison560 kcal
Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.