Potages et sauces

Soupe, crème, poulet, conserve, condensée, eau ajoutée

Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026

55kcal pour 100 g
1,1 gProtéines
4,1 gLipides
3,3 gGlucides

Énergie et macronutriments

Pour 100 g de partie comestible
Nutriment100 gValeur quotidienne
Énergie55 kcal230 kJ—
Protéines1,1 g—
Lipides4,1 g6 %
dont acides gras saturés1,1 g5 %
Acides gras monoinsaturés1,5 g—
Acides gras polyinsaturés1,3 g—
Cholestérol4,4 mg—
Glucides3,3 g—
dont sucres0,77 g1 %
Fibres0,42 g2 %
Sodium389 mg17 %
Eau90,5 g—

Minéraux

Pour 100 g de partie comestible
Nutriment100 gValeur quotidienne
Potassium27 mg1 %
Calcium9 mg1 %
Magnésium4 mg1 %
Phosphore15 mg1 %
Fer0,26 mg1 %
Zinc0,12 mg1 %
Cuivre0,02 mg2 %
Sélénium1 µg2 %

Vitamines

Pour 100 g de partie comestible
Nutriment100 gValeur quotidienne
Vitamine A22 µg2 %
Bêta-carotène15 µg—
Vitamine D0 µg0 %
Vitamine E0,28 mg2 %
Vitamine K2,1 µg2 %
Thiamine (B1)0,02 mg2 %
Riboflavine (B2)0,03 mg2 %
Niacine (B3)0,39 mg2 %
Vitamine B60,01 mg0 %
Folates (B9)12 µg3 %
Vitamine B120,01 µg0 %
Vitamine C0,1 mg0 %

Dans son groupe

Position parmi 279 aliments du groupe « Potages et sauces »
Énergie55 kcal · médiane 57 kcal
Protéines1,1 g · médiane 2,1 g
Fibres0,42 g · médiane 0,7 g
Sucres0,77 g · médiane 1,3 g
Acides gras saturés1,1 g · médiane 0,46 g
Sel0,97 g · médiane 0,98 g

26 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.

Potages et sauces : valeurs nutritionnelles →

Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.

Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.