Fruits et jus de fruits
Sauce, canneberges, conserve, sucrée
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
159kcal pour 100 g
0,9 gProtéines
0,15 gLipides
40,4 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 159 kcal667 kJ | — |
| Protéines | 0,9 g | — |
| Lipides | 0,15 g | 0 % |
| dont acides gras saturés | 0,01 g | 0 % |
| Acides gras monoinsaturés | 0,01 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 0,03 g | — |
| Cholestérol | 0 mg | — |
| Glucides | 40,4 g | — |
| dont sucres | 31,8 g | 32 % |
| Fibres | 1,1 g | 4 % |
| Sodium | 5 mg | 0 % |
| Eau | 58,5 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 28 mg | 1 % |
| Calcium | 3 mg | 0 % |
| Magnésium | 2 mg | 0 % |
| Phosphore | 4 mg | 0 % |
| Fer | 0,41 mg | 2 % |
| Zinc | 0,03 mg | 0 % |
| Cuivre | 0,03 mg | 3 % |
| Sélénium | 0,4 µg | 1 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 2 µg | 0 % |
| Bêta-carotène | 20 µg | — |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E | 0,93 mg | 6 % |
| Vitamine K | 1,4 µg | 1 % |
| Thiamine (B1) | 0,02 mg | 1 % |
| Riboflavine (B2) | 0,02 mg | 2 % |
| Niacine (B3) | 0,1 mg | 1 % |
| Vitamine B6 | 0,01 mg | 1 % |
| Folates (B9) | 1 µg | 0 % |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C | 1 mg | 1 % |
Dans son groupe
Position parmi 340 aliments du groupe « Fruits et jus de fruits »
Énergie159 kcal · médiane 61 kcal
Protéines0,9 g · médiane 0,63 g
Fibres1,1 g · médiane 1,6 g
Sucres31,8 g · médiane 10,9 g
Acides gras saturés0,01 g · médiane 0,02 g
Sel0,01 g · médiane 0,01 g
66 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Autres aliments du groupe
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- Plantain, (banane des antilles), vert, cru152 kcal
- Pomme, jus, concentré, congelé, non dilué, vitamine C ajoutée166 kcal
- Pomme, jus, concentré, congélé, non dilué, sans vitamine C166 kcal
- Avocat, cru, californie167 kcal
- Orange, jus, concentré, congelé, non dilué148 kcal
- Durion, cru ou congelé147 kcal
- Orange, jus, concentré, congelé, non dilué, calcium et vitamine D ajoutés147 kcal
- Olive, marinée, conserve ou embouteillées, verte146 kcal
- Pamplemousse, jus, concentré, congelé, non dilué146 kcal
Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.