Aliments prêts-à-manger
Aliments prêts à manger, pizza avec fromage et saucisse, croûte régulière
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
280kcal pour 100 g
11,5 gProtéines
12,4 gLipides
30,6 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 280 kcal1 170 kJ | — |
| Protéines | 11,5 g | — |
| Lipides | 12,4 g | 16 % |
| dont acides gras saturés | 5 g | 25 % |
| Acides gras monoinsaturés | 4 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 2,4 g | — |
| Cholestérol | 23 mg | — |
| Glucides | 30,6 g | — |
| dont sucres | 3,3 g | 3 % |
| Fibres | 2,3 g | 8 % |
| Sodium | 633 mg | 28 % |
| Eau | 43,1 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 197 mg | 6 % |
| Calcium | 144 mg | 11 % |
| Magnésium | 24 mg | 6 % |
| Phosphore | 193 mg | 15 % |
| Fer | 2,4 mg | 13 % |
| Zinc | 1,3 mg | 12 % |
| Cuivre | 0,11 mg | 12 % |
| Sélénium | 20 µg | 37 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 68 µg | 8 % |
| Bêta-carotène | 91 µg | — |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E | 0,91 mg | 6 % |
| Vitamine K | 6,7 µg | 6 % |
| Thiamine (B1) | 0,35 mg | 29 % |
| Riboflavine (B2) | 0,19 mg | 15 % |
| Niacine (B3) | 3,8 mg | 24 % |
| Vitamine B6 | 0,08 mg | 5 % |
| Folates (B9) | 126 µg | 32 % |
| Vitamine B12 | 0,48 µg | 20 % |
| Vitamine C | 1,7 mg | 2 % |
Dans son groupe
Position parmi 137 aliments du groupe « Aliments prêts-à-manger »
Énergie280 kcal · médiane 266 kcal
Protéines11,5 g · médiane 11,9 g
Fibres2,3 g · médiane 1,2 g
Sucres3,3 g · médiane 3,2 g
Acides gras saturés5 g · médiane 4,2 g
Sel1,6 g · médiane 1,4 g
45 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Sélénium20 µg · 37 %
- Folates (B9)126 µg · 32 %
- Thiamine (B1)0,35 mg · 29 %
- Niacine (B3)3,8 mg · 24 %
- Vitamine B120,48 µg · 20 %
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Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.