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Latte

Latte condensato, zuccherato

Per 100 g di parte edibile · Schweizer Nährwertdatenbank V7.1

339kcal per 100 g
8 gProteine
10 gGrassi
54.3 gCarboidrati

Energia e macronutrienti

Per 100 g di parte edibile
Nutriente100 gAssunzione di riferimento
Energia339 kcal1430 kJ17%
Proteine8 g16%
Grassi10 g14%
di cui saturi6 g30%
Acidi grassi monoinsaturi2.4 g—
Acidi grassi polinsaturi0.5 g—
Colesterolo36 mg—
Carboidrati54.3 g21%
di cui zuccheri54.3 g60%
Amido0 g—
Fibre0 g—
Sale0.3 g5%
Acqua25.6 g—

Minerali

Per 100 g di parte edibile
Nutriente100 gAssunzione di riferimento
Potassio360 mg18%
Calcio280 mg35%
Magnesio24 mg6%
Fosforo250 mg36%
Ferro0.2 mg1%
Zinco0.9 mg9%
Iodio18 µg12%

Vitamine

Per 100 g di parte edibile
Nutriente100 gAssunzione di riferimento
Vitamina A96 µg12%
Beta-carotene49 µg—
Vitamina D0.2 µg4%
Vitamina E0.2 mg2%
Tiamina (B1)0.09 mg8%
Riboflavina (B2)0.43 mg31%
Niacina0.22 mg1%
Vitamina B60.07 mg5%
Folati7 µg4%
Vitamina B120.58 µg23%
Vitamina C2.5 mg3%

Nel suo gruppo

Posizione fra 14 alimenti del gruppo «Latte»
Energia339 kcal · mediana 67 kcal
Proteine8 g · mediana 3.3 g
Fibre0 g · mediana 0 g
Zuccheri54.3 g · mediana 4.8 g
Grassi saturi6 g · mediana 2 g
Sale0.3 g · mediana 0.1 g

Il 85% degli alimenti del gruppo contiene meno proteine. La linea sottile indica la mediana del gruppo.

Latte: valori nutritivi →

Più ricco di

Nutrienti di cui 100 g coprono la quota maggiore del valore di riferimento
  • Fosforo250 mg · 36%
  • Calcio280 mg · 35%
  • Riboflavina (B2)0.43 mg · 31%
  • Vitamina B120.58 µg · 23%
  • Potassio360 mg · 18%

Fonte: Banca dati svizzera dei valori nutritivi V 7.1, Ufficio federale della sicurezza alimentare e di veterinaria (USAV), naehrwertdaten.ch · uso libero con indicazione della fonte.

Valori come pubblicati nella banca dati nazionale, per 100 g di parte edibile. «0» comprende anche le tracce sotto il limite di rilevazione. Assunzioni di riferimento: Regolamento (UE) n. 1169/2011, allegato XIII.