Altri cibi dolci
Fotzelschnitte non zuccherato
Per 100 g di parte edibile · Schweizer Nährwertdatenbank V7.1
221kcal per 100 g
8 gProteine
9.9 gGrassi
24.3 gCarboidrati
Energia e macronutrienti
Per 100 g di parte edibile
| Nutriente | 100 g | Assunzione di riferimento |
|---|---|---|
| Energia | 221 kcal925 kJ | 11% |
| Proteine | 8 g | 16% |
| Grassi | 9.9 g | 14% |
| di cui saturi | 5.1 g | 26% |
| Acidi grassi monoinsaturi | 2.6 g | — |
| Acidi grassi polinsaturi | 0.9 g | — |
| Colesterolo | 103 mg | — |
| Carboidrati | 24.3 g | 9% |
| di cui zuccheri | 1.8 g | 2% |
| Amido | 22.3 g | — |
| Fibre | 1.2 g | — |
| Sale | 0.9 g | 15% |
| Acqua | 56.9 g | — |
Minerali
Per 100 g di parte edibile
| Nutriente | 100 g | Assunzione di riferimento |
|---|---|---|
| Potassio | 140 mg | 7% |
| Calcio | 56 mg | 7% |
| Magnesio | 13 mg | 3% |
| Fosforo | 100 mg | 14% |
| Ferro | 0.7 mg | 5% |
| Zinco | 0.6 mg | 6% |
| Selenio | 6.3 µg | 11% |
| Iodio | 12 µg | 8% |
Vitamine
Per 100 g di parte edibile
| Nutriente | 100 g | Assunzione di riferimento |
|---|---|---|
| Vitamina A | 80 µg | 10% |
| Beta-carotene | 17 µg | — |
| Vitamina D | 0.7 µg | 14% |
| Vitamina E | 0.58 mg | 5% |
| Tiamina (B1) | 0.06 mg | 5% |
| Riboflavina (B2) | 0.14 mg | 10% |
| Niacina | 0.24 mg | 2% |
| Vitamina B6 | 0.05 mg | 4% |
| Folati | 19 µg | 10% |
| Vitamina B12 | 0.29 µg | 12% |
| Vitamina C | 0.2 mg | 0% |
Nel suo gruppo
Posizione fra 149 alimenti del gruppo «Cibi»
Energia221 kcal · mediana 161 kcal
Proteine8 g · mediana 6.9 g
Fibre1.2 g · mediana 1.3 g
Zuccheri1.8 g · mediana 1.6 g
Grassi saturi5.1 g · mediana 2.6 g
Sale0.9 g · mediana 0.8 g
Il 56% degli alimenti del gruppo contiene meno proteine. La linea sottile indica la mediana del gruppo.
Più ricco di
Nutrienti di cui 100 g coprono la quota maggiore del valore di riferimento
- Proteine8 g · 16%
Altri alimenti del gruppo
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Fonte: Banca dati svizzera dei valori nutritivi V 7.1, Ufficio federale della sicurezza alimentare e di veterinaria (USAV), naehrwertdaten.ch · uso libero con indicazione della fonte.
Valori come pubblicati nella banca dati nazionale, per 100 g di parte edibile. «0» comprende anche le tracce sotto il limite di rilevazione. Assunzioni di riferimento: Regolamento (UE) n. 1169/2011, allegato XIII.