Ingrédient

Blé dur · page 138

Blé dur figure dans la liste d’ingrédients de 10 338 produits vendus en France.

10 338produits avec une fiche complète

54 %notés A ou B au Nutri-Score

2,7 gsucres pour 100 g (médiane)

0,54 gsel pour 100 g (médiane)

Ingrédients plus précis

Semoule de blé dur9 098 Boulghour606 Blé dur précuit253 Frik54 Blé dur concassé52 Blé dur complet21

Nutri-Score

Répartition des produits notés

ABCD

A 40 %B 14 %C 35 %D 10 %E 1 %

9 089 produits notés

Valeurs médianes

Pour 100 g, sur l’ensemble des 10 338 produits

Énergie	255 kcal
Sucres	2,7 g
Acides gras saturés	0,70 g
Sel	0,54 g

Catégories

Les plus représentées

Produits

10 338 produits, des plus consultés aux moins consultés · page 138 sur 216.

Miche SurpriseThiriet · 400 g1 scanD

Miche surprise Pain spécial aux céréalesThiriet · 400 g1 scanD

Semoule Cuisinée aux Légumes Façon TajineThiriet · 450 g e1 scanB

Falafel sauce carotteThiriet · 3001 scanB

Girasoli aux champignons de paris et cèpesThiriet · 4501 scanD

Galettes bio semoule de couscousThiriet1 scanC

Galette au quinoa boulgour petits légumes et emmentalThiriet · 200 g1 scanC

Colin d'alaska et epinards farfallesThiriet · 300 g1 scanC

Colin d'Alaska et légumes sauces pistou, pâtesthiriet · 300 g1 scanB

Légumes méditerranéens et duo de céréalesThiriet · 300 g1 scanB

Tajine de kefta et boulgourThiriet · 350g1 scanC

CrozifletteThiriet · 600 g1 scanD

Tagliatelles aux saint-jacques et crevettes sauce citronnéeThiriet · 350 g1 scanC

Pâtes legumes et poulet à l’orientaleThiriet · 320 g1 scanB

Poulet sauce curry coco et pâtes risoniThiriet · 300g1 scanC

Linguines aux 4 fromagesThiriet · 330 g1 scanC

CouscousThiriet · 500g1 scanB

Poulet Sauce Citron et BoulgourThiriet · 300 g1 scanC

Farfalle au poulet et champignonsThiriet · 300g1 scanC

Les poêlées cuisinées - Poulet, semoule et légumes façon tajineThiriet · 600 g1 scanB

pâtes au colin d'Alaska et St Jacques sauce citronnéeThiriet · 900 g1 scanC

Buddha bowl falafelsThiriet · 350 g1 scanC

Lasagnes à la BolognaiseThiriet · 350 g e1 scanC

Lasagnes saumon epinardsThiriet · 350 g1 scanC

Lasagnes au Poulet et ChampignonsThiriet · 900 g e1 scanC

Cannelloni à la bolognaiseThiriet · 350 g1 scanC

Cannelloni ricotta epinardsThiriet · 350 g1 scanC

4 petits pains de campagneThiriet · 200 g1 scanC

2 parts de Flan pâtissierThiriet · 340 g1 scanD

2 parts de Flan PâtissierThiriet · 340 g1 scanD

2 parts de flan pâtissierThiriet · 340g1 scanD

Pâte à lasagneSaint jean · 300 g1 scanA

Falafel Boulettes de pois chichesYARDEN · 500 g1 scanC

Torti'Sagittaire · 5001 scanA

Lasagnes aux 7 légumesSoulié · 2300 g1 scanC

Lasagne 5 legumes au thonSoulié · 2400 g1 scanB

Hachis parmentierSoulié Restauration · 300 g1 scanB

Cœur de blé au poulet et basilicAldi1 scanC

SALAD JAR - La Nordique - Saumon, pâtes cellentani, carottes, fèves, sauce au fromage blanc et anethFleury Michon · 280 g1 scanB

Kefta de boeuf, semoule à l'orientaleFleury Michon · 280 g1 scanC

COFFRET POULET CONCHIGLIE BASILIC CONCASSEE DE TOMATES 250G + COMPOTE POMME POIRE 90GFleury Michon · 340 g1 scan

Le Gratin Butternut Pâtes & Poulet et sa sauce crème & emmentalFleury Michon · 300 g1 scanC

Torsades Poulet en Allumettes au fromage La vache qui rit®Fleury Michon · 300 g1 scanC

Jambon cru, fusilli, courgettes grillées, sauce pesto rossoFleury Michon · 340 g1 scanC

Poulet Tandoori - Semoule aux Petits LégumesFleury Michon · 280 g1 scanC

Sur le Pouce ! : Tagliatelles à la carbonaraFleury Michon · 330 g (1 pers.)1 scanC

Couscous à la MarocaineFleury Michon · 450 g1 scanC

Courgettes farcies & semoule méridionaleFleury Michon · 300g1 scanB

Source : Open Food Facts, export du 23 octobre 2026, licence ODbL · calculs Shelfpedia (médianes, répartitions).