Mets composés
Pizza avec fromage et viande, croûte épaisse, congelée, cuite
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
265kcal pour 100 g
12,2 gProtéines
9,8 gLipides
32,1 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 265 kcal1 110 kJ | — |
| Protéines | 12,2 g | — |
| Lipides | 9,8 g | 13 % |
| dont acides gras saturés | 4,7 g | 24 % |
| Acides gras monoinsaturés | 3,2 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 1,7 g | — |
| Cholestérol | 24 mg | — |
| Glucides | 32,1 g | — |
| dont sucres | 5,3 g | 5 % |
| Fibres | 1,6 g | 6 % |
| Sodium | 446 mg | 19 % |
| Eau | 43,7 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 138 mg | 4 % |
| Calcium | 106 mg | 8 % |
| Magnésium | 18 mg | 4 % |
| Phosphore | 136 mg | 11 % |
| Fer | 1,8 mg | 10 % |
| Zinc | 1,1 mg | 10 % |
| Cuivre | 0,1 mg | 11 % |
| Sélénium | 14 µg | 25 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 49 µg | 5 % |
| Bêta-carotène | 93 µg | — |
| Vitamine D | 0,08 µg | 0 % |
| Vitamine E | 0,88 mg | 6 % |
| Vitamine K | 7,6 µg | 6 % |
| Thiamine (B1) | 0,35 mg | 29 % |
| Riboflavine (B2) | 0,32 mg | 25 % |
| Niacine (B3) | 2,3 mg | 14 % |
| Vitamine B6 | 0,06 mg | 4 % |
| Folates (B9) | 148 µg | 37 % |
| Vitamine B12 | 0,15 µg | 6 % |
| Vitamine C | 1,6 mg | 2 % |
Dans son groupe
Position parmi 215 aliments du groupe « Mets composés »
Énergie265 kcal · médiane 168 kcal
Protéines12,2 g · médiane 7,9 g
Fibres1,6 g · médiane 1,5 g
Sucres5,3 g · médiane 3,2 g
Acides gras saturés4,7 g · médiane 2,2 g
Sel1,1 g · médiane 0,9 g
86 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Folates (B9)148 µg · 37 %
- Thiamine (B1)0,35 mg · 29 %
- Sélénium14 µg · 25 %
- Riboflavine (B2)0,32 mg · 25 %
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Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.