Grignotises
Grignotises, maïs soufflé, enrobé de caramel, sans arachides
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
431kcal pour 100 g
3,8 gProtéines
12,8 gLipides
79,1 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 431 kcal1 803 kJ | — |
| Protéines | 3,8 g | — |
| Lipides | 12,8 g | 17 % |
| dont acides gras saturés | 3,6 g | 18 % |
| Acides gras monoinsaturés | 2,9 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 4,5 g | — |
| Cholestérol | 0 mg | — |
| Glucides | 79,1 g | — |
| dont sucres | 53,2 g | 53 % |
| Fibres | 5,2 g | 19 % |
| Sodium | 206 mg | 9 % |
| Eau | 2,8 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 109 mg | 3 % |
| Calcium | 43 mg | 3 % |
| Magnésium | 35 mg | 8 % |
| Phosphore | 83 mg | 7 % |
| Fer | 1,7 mg | 10 % |
| Zinc | 0,58 mg | 5 % |
| Cuivre | 0,12 mg | 13 % |
| Sélénium | 3,6 µg | 7 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 2 µg | 0 % |
| Bêta-carotène | 1 µg | — |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E | 1,2 mg | 8 % |
| Vitamine K | 13 µg | 10 % |
| Thiamine (B1) | 0,07 mg | 5 % |
| Riboflavine (B2) | 0,07 mg | 5 % |
| Niacine (B3) | 2,2 mg | 14 % |
| Vitamine B6 | 0,03 mg | 2 % |
| Folates (B9) | 5 µg | 1 % |
| Vitamine B12 | 0,01 µg | 0 % |
| Vitamine C | 0 mg | 0 % |
Dans son groupe
Position parmi 97 aliments du groupe « Grignotises »
Énergie431 kcal · médiane 458 kcal
Protéines3,8 g · médiane 8,1 g
Fibres5,2 g · médiane 4,3 g
Sucres53,2 g · médiane 2,2 g
Acides gras saturés3,6 g · médiane 2,9 g
Sel0,52 g · médiane 0,82 g
12 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Fibres5,2 g · 19 %
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- Grignotises, grignotises de maïs (corn nuts), nature447 kcal
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Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.