Grignotises
Grignotises, base de maïs, extrudé, croustilles, barbecue
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
523kcal pour 100 g
7 gProtéines
32,7 gLipides
56,2 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 523 kcal2 188 kJ | — |
| Protéines | 7 g | — |
| Lipides | 32,7 g | 44 % |
| dont acides gras saturés | 4,5 g | 22 % |
| Acides gras monoinsaturés | 9,5 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 16,2 g | — |
| Cholestérol | 0 mg | — |
| Glucides | 56,2 g | — |
| Fibres | 5,2 g | 19 % |
| Sodium | 763 mg | 33 % |
| Eau | 1,2 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 236 mg | 7 % |
| Calcium | 131 mg | 10 % |
| Magnésium | 77 mg | 18 % |
| Phosphore | 207 mg | 17 % |
| Fer | 1,5 mg | 9 % |
| Zinc | 1,1 mg | 10 % |
| Cuivre | 0,17 mg | 18 % |
| Sélénium | 4,1 µg | 7 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 31 µg | 3 % |
| Bêta-carotène | 366 µg | — |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Thiamine (B1) | 0,08 mg | 6 % |
| Riboflavine (B2) | 0,21 mg | 16 % |
| Niacine (B3) | 1,6 mg | 10 % |
| Vitamine B6 | 0,23 mg | 14 % |
| Folates (B9) | 39 µg | 10 % |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C | 1,7 mg | 2 % |
Dans son groupe
Position parmi 97 aliments du groupe « Grignotises »
Énergie523 kcal · médiane 458 kcal
Protéines7 g · médiane 8,1 g
Fibres5,2 g · médiane 4,3 g
Acides gras saturés4,5 g · médiane 2,9 g
Sel1,9 g · médiane 0,82 g
31 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Fibres5,2 g · 19 %
- Cuivre0,17 mg · 18 %
- Magnésium77 mg · 18 %
- Phosphore207 mg · 17 %
- Riboflavine (B2)0,21 mg · 16 %
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Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.