Aliments prêts-à-manger
Aliments prêts à manger, sandwichs et burgers, hambourgeois au fromage, régulier, 2 galettes, avec condimets et sauce spéciale
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
261kcal pour 100 g
11,9 gProtéines
14,1 gLipides
21,5 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 261 kcal1 091 kJ | — |
| Protéines | 11,9 g | — |
| Lipides | 14,1 g | 19 % |
| dont acides gras saturés | 5 g | 25 % |
| Acides gras monoinsaturés | 5,1 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 3,8 g | — |
| Cholestérol | 36 mg | — |
| Glucides | 21,5 g | — |
| dont sucres | 3,3 g | 3 % |
| Fibres | 1,4 g | 5 % |
| Sodium | 485 mg | 21 % |
| Eau | 50,5 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 182 mg | 5 % |
| Calcium | 127 mg | 10 % |
| Magnésium | 25 mg | 6 % |
| Phosphore | 136 mg | 11 % |
| Fer | 1,4 mg | 8 % |
| Zinc | 2,2 mg | 20 % |
| Cuivre | 0,13 mg | 15 % |
| Sélénium | 26 µg | 47 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 27 µg | 3 % |
| Bêta-carotène | 59 µg | — |
| Vitamine D | 0,1 µg | 1 % |
| Vitamine E | 0,06 mg | 0 % |
| Vitamine K | 16 µg | 14 % |
| Thiamine (B1) | 0,18 mg | 15 % |
| Riboflavine (B2) | 0,2 mg | 15 % |
| Niacine (B3) | 3,6 mg | 23 % |
| Vitamine B6 | 0,17 mg | 10 % |
| Folates (B9) | 40 µg | 10 % |
| Vitamine B12 | 1,3 µg | 53 % |
| Vitamine C | 0,3 mg | 0 % |
Dans son groupe
Position parmi 137 aliments du groupe « Aliments prêts-à-manger »
Énergie261 kcal · médiane 266 kcal
Protéines11,9 g · médiane 11,9 g
Fibres1,4 g · médiane 1,2 g
Sucres3,3 g · médiane 3,2 g
Acides gras saturés5 g · médiane 4,2 g
Sel1,2 g · médiane 1,4 g
51 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Vitamine B121,3 µg · 53 %
- Sélénium26 µg · 47 %
- Niacine (B3)3,6 mg · 23 %
- Zinc2,2 mg · 20 %
- Riboflavine (B2)0,2 mg · 15 %
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Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.