Leivonnainen makea
Kakku, suklaakakku, luontaisesti gluteeniton, maidoton
100 g syötävää osaa kohden · Fineli 20
355kcal / 100 g
3,6 gProteiini
13 gRasva
54 gHiilihydraatti
Energia ja energiaravintoaineet
100 g syötävää osaa kohden
| Ravintoaine | 100 g | Saannin vertailuarvo |
|---|---|---|
| Energia | 355 kcal1 485 kJ | 18 % |
| Proteiini | 3,6 g | 7 % |
| Rasva | 13 g | 19 % |
| josta tyydyttynyttä | 3,7 g | 19 % |
| Kertatyydyttymättömät rasvahapot | 5,1 g | — |
| Monityydyttymättömät rasvahapot | 3,2 g | — |
| Kolesteroli | 48 mg | — |
| Hiilihydraatti | 54 g | 21 % |
| josta sokereita | 32 g | 36 % |
| Tärkkelys | 22 g | — |
| Ravintokuitu | 3 g | — |
| Suola | 0,58 g | 10 % |
| Vesi | 25,9 g | — |
Tietokanta ilmoittaa energian kilojouleina; kilokalorit Shelfpedia laskee (kJ ÷ 4,184).
Kivennäisaineet
100 g syötävää osaa kohden
| Ravintoaine | 100 g | Saannin vertailuarvo |
|---|---|---|
| Kalium | 136 mg | 7 % |
| Kalsium | 152 mg | 19 % |
| Magnesium | 28 mg | 8 % |
| Fosfori | 180 mg | 26 % |
| Rauta | 0,94 mg | 7 % |
| Sinkki | 0,58 mg | 6 % |
| Kupari | 0,07 mg | 7 % |
| Seleeni | 6,8 µg | 12 % |
| Jodi | 10 µg | 7 % |
Vitamiinit
100 g syötävää osaa kohden
| Ravintoaine | 100 g | Saannin vertailuarvo |
|---|---|---|
| A-vitamiini | 180 µg | 23 % |
| Beetakaroteeni | 13 µg | — |
| D-vitamiini | 4 µg | 79 % |
| E-vitamiini | 1,8 mg | 15 % |
| K-vitamiini | 6,6 µg | 9 % |
| Tiamiini (B1) | 0,04 mg | 4 % |
| Riboflaviini (B2) | 0,07 mg | 5 % |
| Niasiini | 0,65 mg | 4 % |
| B6-vitamiini | 0,11 mg | 8 % |
| Folaatti | 14 µg | 7 % |
| B12-vitamiini | 0,29 µg | 12 % |
| C-vitamiini | 0 mg | 0 % |
Runsaasti
Ravintotekijät, joista 100 g kattaa suurimman osuuden saannin vertailuarvosta
- D-vitamiini4 µg · 79 %
- Fosfori180 mg · 26 %
- A-vitamiini180 µg · 23 %
- Kalsium152 mg · 19 %
Muita ryhmän elintarvikkeita
Lisää ryhmästä ”Leivonnainen makea”
- Kakku, mantelitorttu, almondy, pakaste353 kcal
- Hillopiirakka, piimätaikinapohja348 kcal
- Hillopiirakka, muropohja, luontaisesti gluteeniton344 kcal
- Kakku, porkkanakakku, leipomo344 kcal
- Hillopiirakka, muropohja368 kcal
- Kakku, juustokakku, uunissa370 kcal
- Kakku, mustaherukkaraakakakku337 kcal
- Kakku, mangoraakakakku374 kcal
- Kakku, mutakakku, kostea suklaakakku, frödinge, pakaste374 kcal
- Kakku, mokkapalat, gluteeniton375 kcal
- Kakku, perunaleivos333 kcal
- Kakku, muffini378 kcal
Lähde: Fineli, elintarvikkeiden koostumustietokanta, versio 20, Terveyden ja hyvinvoinnin laitos (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.
Arvot kuten kansallinen tietokanta ne julkaisee, 100 g syötävää osaa kohden. ”0” kattaa myös toteamisrajan alittavat pitoisuudet. Saannin vertailuarvot: asetus (EU) N:o 1169/2011, liite XIII.