Leivonnainen makea
Hillopiirakka, muropohja
100 g syötävää osaa kohden · Fineli 20
368kcal / 100 g
5,3 gProteiini
17,8 gRasva
45,8 gHiilihydraatti
Energia ja energiaravintoaineet
100 g syötävää osaa kohden
| Ravintoaine | 100 g | Saannin vertailuarvo |
|---|---|---|
| Energia | 368 kcal1 541 kJ | 18 % |
| Proteiini | 5,3 g | 11 % |
| Rasva | 17,8 g | 25 % |
| josta tyydyttynyttä | 8,8 g | 44 % |
| Kertatyydyttymättömät rasvahapot | 5,2 g | — |
| Monityydyttymättömät rasvahapot | 1,9 g | — |
| Kolesteroli | 63 mg | — |
| Hiilihydraatti | 45,8 g | 18 % |
| josta sokereita | 23,8 g | 26 % |
| Tärkkelys | 22 g | — |
| Ravintokuitu | 1,4 g | — |
| Suola | 0,34 g | 6 % |
| Vesi | 28,3 g | — |
Tietokanta ilmoittaa energian kilojouleina; kilokalorit Shelfpedia laskee (kJ ÷ 4,184).
Kivennäisaineet
100 g syötävää osaa kohden
| Ravintoaine | 100 g | Saannin vertailuarvo |
|---|---|---|
| Kalium | 268 mg | 13 % |
| Kalsium | 18 mg | 2 % |
| Magnesium | 14 mg | 4 % |
| Fosfori | 67 mg | 10 % |
| Rauta | 0,6 mg | 4 % |
| Sinkki | 0,45 mg | 5 % |
| Kupari | 0,07 mg | 7 % |
| Seleeni | 7,2 µg | 13 % |
| Jodi | 9,3 µg | 6 % |
Vitamiinit
100 g syötävää osaa kohden
| Ravintoaine | 100 g | Saannin vertailuarvo |
|---|---|---|
| A-vitamiini | 190 µg | 24 % |
| Beetakaroteeni | 52 µg | — |
| D-vitamiini | 1 µg | 21 % |
| E-vitamiini | 1,5 mg | 12 % |
| K-vitamiini | 9,8 µg | 13 % |
| Tiamiini (B1) | 0,04 mg | 4 % |
| Riboflaviini (B2) | 0,07 mg | 5 % |
| Niasiini | 0,34 mg | 2 % |
| B6-vitamiini | 0,05 mg | 4 % |
| Folaatti | 13 µg | 6 % |
| B12-vitamiini | 0,26 µg | 10 % |
| C-vitamiini | 0,6 mg | 1 % |
Runsaasti
Ravintotekijät, joista 100 g kattaa suurimman osuuden saannin vertailuarvosta
- A-vitamiini190 µg · 24 %
- D-vitamiini1 µg · 21 %
Muita ryhmän elintarvikkeita
Lisää ryhmästä ”Leivonnainen makea”
- Kakku, juustokakku, uunissa370 kcal
- Kakku, mangoraakakakku374 kcal
- Kakku, mutakakku, kostea suklaakakku, frödinge, pakaste374 kcal
- Kakku, mokkapalat, gluteeniton375 kcal
- Kakku, muffini378 kcal
- Kakku, suklaakakku, luontaisesti gluteeniton, maidoton355 kcal
- Kakku, mokkapalat382 kcal
- Kakku, mantelitorttu, almondy, pakaste353 kcal
- Hillopiirakka, piimätaikinapohja348 kcal
- Kakku, napoleon-leivos388 kcal
- Kakku, muffini, luontaisesti gluteeniton, pakaste390 kcal
- Hillopiirakka, muropohja, luontaisesti gluteeniton344 kcal
Lähde: Fineli, elintarvikkeiden koostumustietokanta, versio 20, Terveyden ja hyvinvoinnin laitos (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.
Arvot kuten kansallinen tietokanta ne julkaisee, 100 g syötävää osaa kohden. ”0” kattaa myös toteamisrajan alittavat pitoisuudet. Saannin vertailuarvot: asetus (EU) N:o 1169/2011, liite XIII.