Leivonnainen makea
Kakku, porkkanakakku, leipomo
100 g syötävää osaa kohden · Fineli 20
344kcal / 100 g
5,5 gProteiini
21,3 gRasva
31,5 gHiilihydraatti
Energia ja energiaravintoaineet
100 g syötävää osaa kohden
| Ravintoaine | 100 g | Saannin vertailuarvo |
|---|---|---|
| Energia | 344 kcal1 438 kJ | 17 % |
| Proteiini | 5,5 g | 11 % |
| Rasva | 21,3 g | 30 % |
| josta tyydyttynyttä | 7,5 g | 38 % |
| Kertatyydyttymättömät rasvahapot | 8,5 g | — |
| Monityydyttymättömät rasvahapot | 3,7 g | — |
| Kolesteroli | 64 mg | — |
| Hiilihydraatti | 31,5 g | 12 % |
| josta sokereita | 19,5 g | 22 % |
| Tärkkelys | 11,7 g | — |
| Ravintokuitu | 1,9 g | — |
| Suola | 0,42 g | 7 % |
| Vesi | 38,8 g | — |
Tietokanta ilmoittaa energian kilojouleina; kilokalorit Shelfpedia laskee (kJ ÷ 4,184).
Kivennäisaineet
100 g syötävää osaa kohden
| Ravintoaine | 100 g | Saannin vertailuarvo |
|---|---|---|
| Kalium | 175 mg | 9 % |
| Kalsium | 57 mg | 7 % |
| Magnesium | 13 mg | 3 % |
| Fosfori | 100 mg | 14 % |
| Rauta | 0,6 mg | 4 % |
| Sinkki | 0,56 mg | 6 % |
| Kupari | 0,06 mg | 6 % |
| Seleeni | 6,9 µg | 12 % |
| Jodi | 12 µg | 8 % |
Vitamiinit
100 g syötävää osaa kohden
| Ravintoaine | 100 g | Saannin vertailuarvo |
|---|---|---|
| A-vitamiini | 176 µg | 22 % |
| Beetakaroteeni | 1 043 µg | — |
| D-vitamiini | 0,33 µg | 7 % |
| E-vitamiini | 2,4 mg | 20 % |
| K-vitamiini | 17 µg | 23 % |
| Tiamiini (B1) | 0,05 mg | 5 % |
| Riboflaviini (B2) | 0,14 mg | 10 % |
| Niasiini | 0,33 mg | 2 % |
| B6-vitamiini | 0,06 mg | 4 % |
| Folaatti | 16 µg | 8 % |
| B12-vitamiini | 0,42 µg | 17 % |
| C-vitamiini | 1,1 mg | 1 % |
Runsaasti
Ravintotekijät, joista 100 g kattaa suurimman osuuden saannin vertailuarvosta
- K-vitamiini17 µg · 23 %
- A-vitamiini176 µg · 22 %
- E-vitamiini2,4 mg · 20 %
- B12-vitamiini0,42 µg · 17 %
Muita ryhmän elintarvikkeita
Lisää ryhmästä ”Leivonnainen makea”
- Hillopiirakka, muropohja, luontaisesti gluteeniton344 kcal
- Hillopiirakka, piimätaikinapohja348 kcal
- Kakku, mustaherukkaraakakakku337 kcal
- Kakku, mantelitorttu, almondy, pakaste353 kcal
- Kakku, perunaleivos333 kcal
- Kakku, suklaakakku, luontaisesti gluteeniton, maidoton355 kcal
- Hillopiirakka, muropohja368 kcal
- Kakku, juustokakku, uunissa370 kcal
- Kakku, mangoraakakakku374 kcal
- Kakku, mutakakku, kostea suklaakakku, frödinge, pakaste374 kcal
- Kakku, mokkapalat, gluteeniton375 kcal
- Kakku, muffini378 kcal
Lähde: Fineli, elintarvikkeiden koostumustietokanta, versio 20, Terveyden ja hyvinvoinnin laitos (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.
Arvot kuten kansallinen tietokanta ne julkaisee, 100 g syötävää osaa kohden. ”0” kattaa myös toteamisrajan alittavat pitoisuudet. Saannin vertailuarvot: asetus (EU) N:o 1169/2011, liite XIII.