Leivonnainen makea
Donitsi, suklaakuorrutus
100 g syötävää osaa kohden · Fineli 20
393kcal / 100 g
4,4 gProteiini
16,8 gRasva
54,8 gHiilihydraatti
Energia ja energiaravintoaineet
100 g syötävää osaa kohden
| Ravintoaine | 100 g | Saannin vertailuarvo |
|---|---|---|
| Energia | 393 kcal1 645 kJ | 20 % |
| Proteiini | 4,4 g | 9 % |
| Rasva | 16,8 g | 24 % |
| josta tyydyttynyttä | 7,6 g | 38 % |
| Kertatyydyttymättömät rasvahapot | 6 g | — |
| Monityydyttymättömät rasvahapot | 2,1 g | — |
| Kolesteroli | 6,5 mg | — |
| Hiilihydraatti | 54,8 g | 21 % |
| josta sokereita | 32,6 g | 36 % |
| Tärkkelys | 22,2 g | — |
| Ravintokuitu | 2,1 g | — |
| Suola | 0,89 g | 15 % |
| Vesi | 19,9 g | — |
Tietokanta ilmoittaa energian kilojouleina; kilokalorit Shelfpedia laskee (kJ ÷ 4,184).
Kivennäisaineet
100 g syötävää osaa kohden
| Ravintoaine | 100 g | Saannin vertailuarvo |
|---|---|---|
| Kalium | 182 mg | 9 % |
| Kalsium | 20 mg | 2 % |
| Magnesium | 29 mg | 8 % |
| Fosfori | 67 mg | 10 % |
| Rauta | 0,75 mg | 5 % |
| Sinkki | 0,53 mg | 5 % |
| Kupari | 0,06 mg | 6 % |
| Seleeni | 3,7 µg | 7 % |
| Jodi | 5,9 µg | 4 % |
Vitamiinit
100 g syötävää osaa kohden
| Ravintoaine | 100 g | Saannin vertailuarvo |
|---|---|---|
| A-vitamiini | 4 µg | 1 % |
| Beetakaroteeni | 1,4 µg | — |
| D-vitamiini | 0,04 µg | 1 % |
| E-vitamiini | 1,3 mg | 11 % |
| K-vitamiini | 6 µg | 8 % |
| Tiamiini (B1) | 0,02 mg | 2 % |
| Riboflaviini (B2) | 0,04 mg | 3 % |
| Niasiini | 0,34 mg | 2 % |
| B6-vitamiini | 0,04 mg | 3 % |
| Folaatti | 6,4 µg | 3 % |
| B12-vitamiini | 0,05 µg | 2 % |
| C-vitamiini | 0,02 mg | 0 % |
Muita ryhmän elintarvikkeita
Lisää ryhmästä ”Leivonnainen makea”
- Kakku, muffini, luontaisesti gluteeniton, pakaste390 kcal
- Kakku, napoleon-leivos388 kcal
- Joulutorttu, luumutäyte402 kcal
- Donitsi, sitruunakuorrutus404 kcal
- Kakku, mokkapalat382 kcal
- Kakku, vadelmaraakakakku406 kcal
- Kakku, muffini378 kcal
- Kakku, mokkapalat, gluteeniton375 kcal
- Kakku, mutakakku, kostea suklaakakku, frödinge, pakaste374 kcal
- Kakku, mangoraakakakku374 kcal
- Kakku, juustokakku, uunissa370 kcal
- Hillopiirakka, muropohja368 kcal
Lähde: Fineli, elintarvikkeiden koostumustietokanta, versio 20, Terveyden ja hyvinvoinnin laitos (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.
Arvot kuten kansallinen tietokanta ne julkaisee, 100 g syötävää osaa kohden. ”0” kattaa myös toteamisrajan alittavat pitoisuudet. Saannin vertailuarvot: asetus (EU) N:o 1169/2011, liite XIII.