Kötträtter
Korv och potatis, med alla kryddor, grillbar
Per 100 g ätlig del · Fineli 20
271kcal per 100 g
5,2 gProtein
18,5 gFett
19,2 gKolhydrater
Energi och makronäringsämnen
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Energi | 271 kcal1 134 kJ | 14 % |
| Protein | 5,2 g | 10 % |
| Fett | 18,5 g | 26 % |
| varav mättat fett | 4,2 g | 21 % |
| Enkelomättade fettsyror | 8,1 g | — |
| Fleromättade fettsyror | 4,4 g | — |
| Kolesterol | 22 mg | — |
| Kolhydrater | 19,2 g | 7 % |
| varav sockerarter | 4,2 g | 5 % |
| Stärkelse | 15,1 g | — |
| Fiber | 0,69 g | — |
| Salt | 2,2 g | 36 % |
| Vatten | 52,7 g | — |
Databasen anger energin i kilojoule; kilokalorierna räknar Shelfpedia fram (kJ ÷ 4,184).
Mineraler
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Kalium | 282 mg | 14 % |
| Kalcium | 19 mg | 2 % |
| Magnesium | 17 mg | 5 % |
| Fosfor | 67 mg | 10 % |
| Järn | 0,72 mg | 5 % |
| Zink | 0,61 mg | 6 % |
| Koppar | 0,07 mg | 7 % |
| Selen | 5,5 µg | 10 % |
| Jod | 42 µg | 28 % |
Vitaminer
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Vitamin A | 47 µg | 6 % |
| Betakaroten | 445 µg | — |
| Vitamin D | 0,05 µg | 1 % |
| Vitamin E | 2,2 mg | 18 % |
| Vitamin K | 13 µg | 17 % |
| Tiamin (B1) | 0,18 mg | 17 % |
| Riboflavin (B2) | 0,06 mg | 4 % |
| Niacin | 1,1 mg | 7 % |
| Vitamin B6 | 0,16 mg | 11 % |
| Folat | 5,9 µg | 3 % |
| Vitamin B12 | 0,21 µg | 8 % |
| Vitamin C | 2,1 mg | 3 % |
I livsmedelsgruppen
Placering bland 235 livsmedel i ”Kötträtter”
Energi271 kcal · median 139 kcal
Protein5,2 g · median 8,1 g
Fiber0,69 g · median 0,69 g
Socker4,2 g · median 1,4 g
Mättat fett4,2 g · median 2,8 g
Salt2,2 g · median 0,85 g
18 % av livsmedlen i gruppen innehåller mindre protein. Det tunna strecket visar gruppens median.
Rik på
Näringsämnen där 100 g täcker den största andelen av referensintaget
- Jod42 µg · 28 %
- Vitamin E2,2 mg · 18 %
- Vitamin K13 µg · 17 %
- Tiamin (B1)0,18 mg · 17 %
Fler livsmedel i gruppen
Mer från ”Kötträtter”
- Köttbulle gris-nötfärs, kokt271 kcal
- Köttbulle, gris-nötfärs, ugnsstekt271 kcal
- Kebab med pommes frites, grillbar269 kcal
- Köttfärsspett, saarioinen274 kcal
- Köttbulle, nötkött, stekt265 kcal
- Köttfärsbiff, gris-nötfärs, stekt278 kcal
- Köttfärs, köttfärslimpa, plommonfyllning, gris-nötfärs260 kcal
- Köttfärs, lammfärs, stekt utan fett287 kcal
- Köttgryta, fårcurry254 kcal
- Köttfärsbiff, nötfärs, stekt252 kcal
- Kött, friterat, medelvärde290 kcal
- Pelmeni, pastakudde fylld med köttfärs291 kcal
Källa: Fineli, Livsmedelsdatabas, version 20, Institutet för hälsa och välfärd (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.
Värdena är publicerade i den nationella livsmedelsdatabasen, per 100 g ätlig del. ”0” omfattar även spårmängder under detektionsgränsen. Referensintag: förordning (EU) nr 1169/2011, bilaga XIII.