Bakverk söta
Rulltårta, ljus, fazer oululainen
Per 100 g ätlig del · Fineli 20
348kcal per 100 g
2,7 gProtein
16,1 gFett
47,4 gKolhydrater
Energi och makronäringsämnen
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Energi | 348 kcal1 457 kJ | 17 % |
| Protein | 2,7 g | 5 % |
| Fett | 16,1 g | 23 % |
| varav mättat fett | 7,2 g | 36 % |
| Enkelomättade fettsyror | 6 g | — |
| Fleromättade fettsyror | 2 g | — |
| Kolesterol | 7,6 mg | — |
| Kolhydrater | 47,4 g | 18 % |
| varav sockerarter | 35,4 g | 39 % |
| Stärkelse | 11 g | — |
| Fiber | 0,93 g | — |
| Salt | 0,41 g | 7 % |
| Vatten | 32,2 g | — |
Databasen anger energin i kilojoule; kilokalorierna räknar Shelfpedia fram (kJ ÷ 4,184).
Mineraler
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Kalium | 136 mg | 7 % |
| Kalcium | 7,2 mg | 1 % |
| Magnesium | 8,3 mg | 2 % |
| Fosfor | 30 mg | 4 % |
| Järn | 0,34 mg | 2 % |
| Zink | 0,21 mg | 2 % |
| Koppar | 0,05 mg | 5 % |
| Selen | 3 µg | 5 % |
| Jod | 15 µg | 10 % |
Vitaminer
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Vitamin A | 5,5 µg | 1 % |
| Betakaroten | 3,1 µg | — |
| Vitamin D | 0,04 µg | 1 % |
| Vitamin E | 1,3 mg | 11 % |
| Vitamin K | 4,4 µg | 6 % |
| Tiamin (B1) | 0,02 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) | 0,02 mg | 2 % |
| Niacin | 0,22 mg | 1 % |
| Vitamin B6 | 0,02 mg | 1 % |
| Folat | 5,6 µg | 3 % |
| Vitamin B12 | 0,05 µg | 2 % |
| Vitamin C | 0,3 mg | 0 % |
I livsmedelsgruppen
Placering bland 195 livsmedel i ”Bakverk söta”
Energi348 kcal · median 288 kcal
Protein2,7 g · median 5,4 g
Fiber0,93 g · median 1,8 g
Socker35,4 g · median 18,6 g
Mättat fett7,2 g · median 3,7 g
Salt0,41 g · median 0,39 g
6 % av livsmedlen i gruppen innehåller mindre protein. Det tunna strecket visar gruppens median.
Fler livsmedel i gruppen
Mer från ”Bakverk söta”
- Bärsyltpaj, surmjölksdegsbotten348 kcal
- Torrkaka, dadelkaka349 kcal
- Syltpaj, mördegsbotten, naturligt glutenfri344 kcal
- Kaka, morotskaka, bageri344 kcal
- Tårta, mandeltårta, almondy, djupfryst353 kcal
- Torrkaka, banankaka342 kcal
- Kaka, chokladkaka, naturligt glutenfri, mjölkfri355 kcal
- Söt jästdegsbotten för paj, glutenfri, vetestärkelse, utan ägg340 kcal
- Kaka, rå svart vinbär kaka337 kcal
- Tårta, krämtårta336 kcal
- Potatisbakelse333 kcal
- Bärpaj, fylld, botten+lock364 kcal
Källa: Fineli, Livsmedelsdatabas, version 20, Institutet för hälsa och välfärd (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.
Värdena är publicerade i den nationella livsmedelsdatabasen, per 100 g ätlig del. ”0” omfattar även spårmängder under detektionsgränsen. Referensintag: förordning (EU) nr 1169/2011, bilaga XIII.