Bakverk söta
Marängtårta, frödinge, djupfryst
Per 100 g ätlig del · Fineli 20
368kcal per 100 g
2,8 gProtein
24,4 gFett
34,5 gKolhydrater
Energi och makronäringsämnen
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Energi | 368 kcal1 538 kJ | 18 % |
| Protein | 2,8 g | 6 % |
| Fett | 24,4 g | 35 % |
| varav mättat fett | 13,2 g | 66 % |
| Enkelomättade fettsyror | 7,4 g | — |
| Fleromättade fettsyror | 2 g | — |
| Kolesterol | 34 mg | — |
| Kolhydrater | 34,5 g | 13 % |
| varav sockerarter | 34,4 g | 38 % |
| Stärkelse | 0,14 g | — |
| Fiber | 0,27 g | — |
| Salt | 0,09 g | 1 % |
| Vatten | 37,9 g | — |
Databasen anger energin i kilojoule; kilokalorierna räknar Shelfpedia fram (kJ ÷ 4,184).
Mineraler
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Kalium | 88 mg | 4 % |
| Kalcium | 37 mg | 5 % |
| Magnesium | 11 mg | 3 % |
| Fosfor | 43 mg | 6 % |
| Järn | 0,24 mg | 2 % |
| Zink | 0,25 mg | 2 % |
| Koppar | 0,01 mg | 1 % |
| Selen | 3,1 µg | 6 % |
| Jod | 6,8 µg | 5 % |
Vitaminer
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Vitamin A | 132 µg | 17 % |
| Betakaroten | 64 µg | — |
| Vitamin D | 0,1 µg | 2 % |
| Vitamin E | 1,2 mg | 10 % |
| Vitamin K | 12 µg | 16 % |
| Tiamin (B1) | 0,01 mg | 1 % |
| Riboflavin (B2) | 0,12 mg | 9 % |
| Niacin | 0,09 mg | 1 % |
| Vitamin B6 | 0,01 mg | 1 % |
| Folat | 4,2 µg | 2 % |
| Vitamin B12 | 0,12 µg | 5 % |
| Vitamin C | 0,36 mg | 0 % |
I livsmedelsgruppen
Placering bland 195 livsmedel i ”Bakverk söta”
Energi368 kcal · median 288 kcal
Protein2,8 g · median 5,4 g
Fiber0,27 g · median 1,8 g
Socker34,4 g · median 18,6 g
Mättat fett13,2 g · median 3,7 g
Salt0,09 g · median 0,39 g
7 % av livsmedlen i gruppen innehåller mindre protein. Det tunna strecket visar gruppens median.
Rik på
Näringsämnen där 100 g täcker den största andelen av referensintaget
- Vitamin A132 µg · 17 %
- Vitamin K12 µg · 16 %
Fler livsmedel i gruppen
Mer från ”Bakverk söta”
- Syltpaj, mördegsbotten368 kcal
- Kaka, ostkaka, gräddad i ugn370 kcal
- Bärpaj, fylld, botten+lock364 kcal
- Kaka, rå mango kaka374 kcal
- Kaka, kladdkaka, frödinge, djupfryst374 kcal
- Kaka, mockakaka med glasyr, glutenfri375 kcal
- Kaka, muffins378 kcal
- Kaka, chokladkaka, naturligt glutenfri, mjölkfri355 kcal
- Kaka, mockakaka med glasyr382 kcal
- Tårta, mandeltårta, almondy, djupfryst353 kcal
- Rulltårta, chokladrulltårta, krämfyllning383 kcal
- Rulltårta, chokladrulltårta, krämfyllning, naturligt glutenfri385 kcal
Källa: Fineli, Livsmedelsdatabas, version 20, Institutet för hälsa och välfärd (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.
Värdena är publicerade i den nationella livsmedelsdatabasen, per 100 g ätlig del. ”0” omfattar även spårmängder under detektionsgränsen. Referensintag: förordning (EU) nr 1169/2011, bilaga XIII.