Creme e budini
Budino, al caramello
Per 100 g di parte edibile · Schweizer Nährwertdatenbank V7.1
125kcal per 100 g
3.4 gProteine
2.1 gGrassi
23 gCarboidrati
Energia e macronutrienti
Per 100 g di parte edibile
| Nutriente | 100 g | Assunzione di riferimento |
|---|---|---|
| Energia | 125 kcal527 kJ | 6% |
| Proteine | 3.4 g | 7% |
| Grassi | 2.1 g | 3% |
| di cui saturi | 1.4 g | 7% |
| Acidi grassi monoinsaturi | 0.6 g | — |
| Acidi grassi polinsaturi | 0.1 g | — |
| Colesterolo | 12 mg | — |
| Carboidrati | 23 g | 9% |
| di cui zuccheri | 20.1 g | 22% |
| Amido | 2.9 g | — |
| Fibre | 0.1 g | — |
| Sale | 0.2 g | 3% |
| Acqua | 69.3 g | — |
Minerali
Per 100 g di parte edibile
| Nutriente | 100 g | Assunzione di riferimento |
|---|---|---|
| Potassio | 150 mg | 8% |
| Calcio | 94 mg | 12% |
| Magnesio | 9 mg | 2% |
| Fosforo | 77 mg | 11% |
| Ferro | 0 mg | 0% |
| Zinco | 0.3 mg | 3% |
| Iodio | 6.2 µg | 4% |
Vitamine
Per 100 g di parte edibile
| Nutriente | 100 g | Assunzione di riferimento |
|---|---|---|
| Vitamina A | 38 µg | 5% |
| Beta-carotene | 8 µg | — |
| Vitamina D | 0.1 µg | 2% |
| Vitamina E | 0.16 mg | 1% |
| Tiamina (B1) | 0.03 mg | 3% |
| Riboflavina (B2) | 0.2 mg | 14% |
| Niacina | 0.1 mg | 1% |
| Vitamina B6 | 0.03 mg | 2% |
| Folati | 8 µg | 4% |
| Vitamina B12 | 0.3 µg | 12% |
| Vitamina C | 0 mg | 0% |
Nel suo gruppo
Posizione fra 131 alimenti del gruppo «Dolciumi»
Energia125 kcal · mediana 363 kcal
Proteine3.4 g · mediana 5.7 g
Fibre0.1 g · mediana 2.2 g
Zuccheri20.1 g · mediana 27.8 g
Grassi saturi1.4 g · mediana 4.5 g
Sale0.2 g · mediana 0.2 g
Il 32% degli alimenti del gruppo contiene meno proteine. La linea sottile indica la mediana del gruppo.
Altri alimenti del gruppo
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Fonte: Banca dati svizzera dei valori nutritivi V 7.1, Ufficio federale della sicurezza alimentare e di veterinaria (USAV), naehrwertdaten.ch · uso libero con indicazione della fonte.
Valori come pubblicati nella banca dati nazionale, per 100 g di parte edibile. «0» comprende anche le tracce sotto il limite di rilevazione. Assunzioni di riferimento: Regolamento (UE) n. 1169/2011, allegato XIII.