Sucreries
Bonbons, tablettes, Symphony
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
531kcal pour 100 g
8,5 gProtéines
30,6 gLipides
58 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 531 kcal2 221 kJ | — |
| Protéines | 8,5 g | — |
| Lipides | 30,6 g | 41 % |
| dont acides gras saturés | 18,3 g | 92 % |
| Acides gras monoinsaturés | 7,9 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 0,69 g | — |
| Cholestérol | 24 mg | — |
| Glucides | 58 g | — |
| dont sucres | 54 g | 54 % |
| Fibres | 1,7 g | 6 % |
| Sodium | 101 mg | 4 % |
| Eau | 0,94 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 438 mg | 13 % |
| Calcium | 251 mg | 19 % |
| Phosphore | 206 mg | 16 % |
| Fer | 0,91 mg | 5 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 69 µg | 8 % |
| Vitamine C | 2,2 mg | 2 % |
Dans son groupe
Position parmi 326 aliments du groupe « Sucreries »
Énergie531 kcal · médiane 336 kcal
Protéines8,5 g · médiane 2,9 g
Fibres1,7 g · médiane 0,7 g
Sucres54 g · médiane 43,2 g
Acides gras saturés18,3 g · médiane 1,7 g
Sel0,25 g · médiane 0,19 g
90 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Calcium251 mg · 19 %
- Phosphore206 mg · 16 %
Autres aliments du groupe
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Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.