Sucreries
Bonbons, tablettes, Oh Henry!
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
462kcal pour 100 g
7,7 gProtéines
23 gLipides
65,5 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 462 kcal1 933 kJ | — |
| Protéines | 7,7 g | — |
| Lipides | 23 g | 31 % |
| dont acides gras saturés | 9,6 g | 48 % |
| Acides gras monoinsaturés | 5,5 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 2,7 g | — |
| Cholestérol | 7 mg | — |
| Glucides | 65,5 g | — |
| dont sucres | 46,2 g | 46 % |
| Fibres | 1,9 g | 7 % |
| Sodium | 193 mg | 8 % |
| Eau | 2,3 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 259 mg | 8 % |
| Calcium | 69 mg | 5 % |
| Magnésium | 51 mg | 12 % |
| Phosphore | 140 mg | 11 % |
| Fer | 0,5 mg | 3 % |
| Zinc | 1,2 mg | 11 % |
| Cuivre | 0,35 mg | 39 % |
| Sélénium | 3,2 µg | 6 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 0 µg | 0 % |
| Bêta-carotène | 0 µg | — |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E | 2,2 mg | 15 % |
| Vitamine K | 1,2 µg | 1 % |
| Thiamine (B1) | 0,15 mg | 12 % |
| Riboflavine (B2) | 0,12 mg | 9 % |
| Niacine (B3) | 2,5 mg | 16 % |
| Vitamine B6 | 0,09 mg | 5 % |
| Folates (B9) | 44 µg | 11 % |
| Vitamine B12 | 0,2 µg | 8 % |
| Vitamine C | 0 mg | 0 % |
Dans son groupe
Position parmi 326 aliments du groupe « Sucreries »
Énergie462 kcal · médiane 336 kcal
Protéines7,7 g · médiane 2,9 g
Fibres1,9 g · médiane 0,7 g
Sucres46,2 g · médiane 43,2 g
Acides gras saturés9,6 g · médiane 1,7 g
Sel0,48 g · médiane 0,19 g
88 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Cuivre0,35 mg · 39 %
- Niacine (B3)2,5 mg · 16 %
Autres aliments du groupe
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- Bonbons, tablettes, 100 Grand468 kcal
- Bonbons, tablettes, Mars456 kcal
- Bonbons, halavah (halvah), nature469 kcal
- Bonbons, caramel avec noix, enrobé de chocolat470 kcal
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Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.