Sucreries
Bonbons, caramel avec noix, enrobé de chocolat
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
470kcal pour 100 g
9,5 gProtéines
21 gLipides
60,7 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 470 kcal1 965 kJ | — |
| Protéines | 9,5 g | — |
| Lipides | 21 g | 28 % |
| dont acides gras saturés | 4,7 g | 23 % |
| Acides gras monoinsaturés | 9,4 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 5,8 g | — |
| Cholestérol | 0 mg | — |
| Glucides | 60,7 g | — |
| dont sucres | 41,4 g | 41 % |
| Fibres | 4,3 g | 15 % |
| Sodium | 156 mg | 7 % |
| Eau | 6,1 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 445 mg | 13 % |
| Calcium | 78 mg | 6 % |
| Magnésium | 81 mg | 19 % |
| Phosphore | 166 mg | 13 % |
| Fer | 1,7 mg | 9 % |
| Zinc | 1,9 mg | 17 % |
| Cuivre | 0,58 mg | 64 % |
| Sélénium | 2,8 µg | 5 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 42 µg | 5 % |
| Bêta-carotène | 7 µg | — |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E | 1,1 mg | 7 % |
| Vitamine K | 3,2 µg | 3 % |
| Thiamine (B1) | 0,04 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) | 0,16 mg | 12 % |
| Niacine (B3) | 4,8 mg | 30 % |
| Vitamine B6 | 0,16 mg | 9 % |
| Folates (B9) | 92 µg | 23 % |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C | 1,4 mg | 2 % |
Dans son groupe
Position parmi 326 aliments du groupe « Sucreries »
Énergie470 kcal · médiane 336 kcal
Protéines9,5 g · médiane 2,9 g
Fibres4,3 g · médiane 0,7 g
Sucres41,4 g · médiane 43,2 g
Acides gras saturés4,7 g · médiane 1,7 g
Sel0,39 g · médiane 0,19 g
92 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Cuivre0,58 mg · 64 %
- Niacine (B3)4,8 mg · 30 %
- Folates (B9)92 µg · 23 %
- Magnésium81 mg · 19 %
- Zinc1,9 mg · 17 %
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Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.