Sucreries
Bonbons, tablettes, 100 Grand
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
468kcal pour 100 g
2,5 gProtéines
19,3 gLipides
71 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 468 kcal1 957 kJ | — |
| Protéines | 2,5 g | — |
| Lipides | 19,3 g | 26 % |
| dont acides gras saturés | 11,2 g | 56 % |
| Acides gras monoinsaturés | 6 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 1,4 g | — |
| Cholestérol | 12 mg | — |
| Glucides | 71 g | — |
| dont sucres | 51,9 g | 52 % |
| Fibres | 1 g | 4 % |
| Sodium | 203 mg | 9 % |
| Eau | 6,1 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 163 mg | 5 % |
| Calcium | 76 mg | 6 % |
| Magnésium | 25 mg | 6 % |
| Phosphore | 86 mg | 7 % |
| Fer | 0,34 mg | 2 % |
| Zinc | 0,99 mg | 9 % |
| Cuivre | 0,19 mg | 21 % |
| Sélénium | 2,5 µg | 5 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 38 µg | 4 % |
| Bêta-carotène | 3 µg | — |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E | 0,42 mg | 3 % |
| Vitamine K | 6,2 µg | 5 % |
| Thiamine (B1) | 0,06 mg | 5 % |
| Riboflavine (B2) | 0,12 mg | 9 % |
| Niacine (B3) | 0,2 mg | 1 % |
| Vitamine B6 | 0,02 mg | 1 % |
| Folates (B9) | 5 µg | 1 % |
| Vitamine B12 | 0,29 µg | 12 % |
| Vitamine C | 0,7 mg | 1 % |
Dans son groupe
Position parmi 326 aliments du groupe « Sucreries »
Énergie468 kcal · médiane 336 kcal
Protéines2,5 g · médiane 2,9 g
Fibres1 g · médiane 0,7 g
Sucres51,9 g · médiane 43,2 g
Acides gras saturés11,2 g · médiane 1,7 g
Sel0,51 g · médiane 0,19 g
47 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Cuivre0,19 mg · 21 %
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- Bonbons, fudge, chocolat et guimauves avec noix, fait maison473 kcal
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- Bonbons, tablettes, Baby Ruth475 kcal
- Bonbons, fudge, chocolat avec noix, fait maison460 kcal
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Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.