Sucreries
Bonbons, tablettes, Nestle Crunch
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
500kcal pour 100 g
5 gProtéines
26 gLipides
67 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 500 kcal2 092 kJ | — |
| Protéines | 5 g | — |
| Lipides | 26 g | 35 % |
| dont acides gras saturés | 16 g | 80 % |
| Acides gras monoinsaturés | 8,6 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 0,87 g | — |
| Cholestérol | 13 mg | — |
| Glucides | 67 g | — |
| dont sucres | 55 g | 55 % |
| Fibres | 1,9 g | 7 % |
| Sodium | 150 mg | 7 % |
| Eau | 0,65 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 305 mg | 9 % |
| Calcium | 100 mg | 8 % |
| Magnésium | 58 mg | 14 % |
| Phosphore | 202 mg | 16 % |
| Fer | 0,7 mg | 4 % |
| Zinc | 1,4 mg | 13 % |
| Cuivre | 0,36 mg | 40 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 20 µg | 2 % |
| Bêta-carotène | 2,1 µg | — |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Thiamine (B1) | 0,34 mg | 28 % |
| Riboflavine (B2) | 0,56 mg | 43 % |
| Niacine (B3) | 4 mg | 25 % |
| Vitamine B6 | 0,4 mg | 24 % |
| Folates (B9) | 79 µg | 20 % |
| Vitamine B12 | 0,37 µg | 15 % |
| Vitamine C | 0,5 mg | 1 % |
Dans son groupe
Position parmi 326 aliments du groupe « Sucreries »
Énergie500 kcal · médiane 336 kcal
Protéines5 g · médiane 2,9 g
Fibres1,9 g · médiane 0,7 g
Sucres55 g · médiane 43,2 g
Acides gras saturés16 g · médiane 1,7 g
Sel0,38 g · médiane 0,19 g
78 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Riboflavine (B2)0,56 mg · 43 %
- Cuivre0,36 mg · 40 %
- Thiamine (B1)0,34 mg · 28 %
- Niacine (B3)4 mg · 25 %
- Vitamine B60,4 mg · 24 %
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Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.