Sucreries
Bonbons, tablettes, chocolat au lait avec céréale de riz
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
511kcal pour 100 g
7,6 gProtéines
29,4 gLipides
59,7 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 511 kcal2 136 kJ | — |
| Protéines | 7,6 g | — |
| Lipides | 29,4 g | 39 % |
| dont acides gras saturés | 15,9 g | 79 % |
| Acides gras monoinsaturés | 8,6 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 0,78 g | — |
| Cholestérol | 23 mg | — |
| Glucides | 59,7 g | — |
| dont sucres | 51,1 g | 51 % |
| Fibres | 3,3 g | 12 % |
| Sodium | 86 mg | 4 % |
| Eau | 1,5 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 370 mg | 11 % |
| Calcium | 187 mg | 14 % |
| Magnésium | 62 mg | 15 % |
| Phosphore | 207 mg | 17 % |
| Fer | 2,7 mg | 15 % |
| Zinc | 2,3 mg | 21 % |
| Cuivre | 0,49 mg | 54 % |
| Sélénium | 4,6 µg | 8 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 65 µg | 7 % |
| Bêta-carotène | 0 µg | — |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E | 0,5 mg | 3 % |
| Vitamine K | 5,7 µg | 5 % |
| Thiamine (B1) | 0,13 mg | 11 % |
| Riboflavine (B2) | 0,32 mg | 25 % |
| Niacine (B3) | 0,67 mg | 4 % |
| Vitamine B6 | 0,06 mg | 3 % |
| Folates (B9) | 21 µg | 5 % |
| Vitamine B12 | 0,8 µg | 33 % |
| Vitamine C | 0,6 mg | 1 % |
Dans son groupe
Position parmi 326 aliments du groupe « Sucreries »
Énergie511 kcal · médiane 336 kcal
Protéines7,6 g · médiane 2,9 g
Fibres3,3 g · médiane 0,7 g
Sucres51,1 g · médiane 43,2 g
Acides gras saturés15,9 g · médiane 1,7 g
Sel0,22 g · médiane 0,19 g
88 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Cuivre0,49 mg · 54 %
- Vitamine B120,8 µg · 33 %
- Riboflavine (B2)0,32 mg · 25 %
- Zinc2,3 mg · 21 %
- Phosphore207 mg · 17 %
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Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.