Sucreries
Bonbons, chocolat au lait avec miel et nougat aux amandes
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
489kcal pour 100 g
5,7 gProtéines
28,6 gLipides
61,2 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 489 kcal2 045 kJ | — |
| Protéines | 5,7 g | — |
| Lipides | 28,6 g | 38 % |
| dont acides gras saturés | 17,1 g | 86 % |
| Acides gras monoinsaturés | 3,7 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 3,2 g | — |
| Cholestérol | 14 mg | — |
| Glucides | 61,2 g | — |
| dont sucres | 55,7 g | 56 % |
| Fibres | 2,5 g | 9 % |
| Sodium | 54 mg | 2 % |
| Eau | 3,3 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 260 mg | 8 % |
| Calcium | 126 mg | 10 % |
| Magnésium | 47 mg | 11 % |
| Phosphore | 145 mg | 12 % |
| Fer | 1,6 mg | 9 % |
| Zinc | 1,5 mg | 14 % |
| Cuivre | 0,34 mg | 38 % |
| Sélénium | 3,6 µg | 7 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 37 µg | 4 % |
| Bêta-carotène | 0 µg | — |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E | 1,8 mg | 12 % |
| Vitamine K | 19 µg | 16 % |
| Thiamine (B1) | 0,08 mg | 6 % |
| Riboflavine (B2) | 0,24 mg | 18 % |
| Niacine (B3) | 0,35 mg | 2 % |
| Vitamine B6 | 0,03 mg | 2 % |
| Folates (B9) | 9 µg | 2 % |
| Vitamine B12 | 0,47 µg | 20 % |
| Vitamine C | 0 mg | 0 % |
Dans son groupe
Position parmi 326 aliments du groupe « Sucreries »
Énergie489 kcal · médiane 336 kcal
Protéines5,7 g · médiane 2,9 g
Fibres2,5 g · médiane 0,7 g
Sucres55,7 g · médiane 43,2 g
Acides gras saturés17,1 g · médiane 1,7 g
Sel0,14 g · médiane 0,19 g
82 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Cuivre0,34 mg · 38 %
- Vitamine B120,47 µg · 20 %
- Riboflavine (B2)0,24 mg · 18 %
- Vitamine K19 µg · 16 %
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- Bonbons, Reese's Pieces497 kcal
- Bonbons, carrés / grains, chocolat mi-sucré480 kcal
- Bonbons, tablettes, Nestle Crunch500 kcal
- Bonbons, carrés / grains (pépites), chocolat mi-sucré avec beurre477 kcal
- Confiseries, chocolat, mi-sucré, préparé avec beurre477 kcal
Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.