Sucreries
Bonbons, tablettes, beurre d'arachide croquant enrobé de chocolat
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
482kcal pour 100 g
8,8 gProtéines
24 gLipides
62,7 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 482 kcal2 017 kJ | — |
| Protéines | 8,8 g | — |
| Lipides | 24 g | 32 % |
| dont acides gras saturés | 6,7 g | 33 % |
| Acides gras monoinsaturés | 10,6 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 3,4 g | — |
| Cholestérol | 6 mg | — |
| Glucides | 62,7 g | — |
| dont sucres | 47,2 g | 47 % |
| Fibres | 3,1 g | 11 % |
| Sodium | 225 mg | 10 % |
| Eau | 2,3 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 347 mg | 10 % |
| Calcium | 73 mg | 6 % |
| Magnésium | 62 mg | 15 % |
| Phosphore | 141 mg | 11 % |
| Fer | 1,2 mg | 7 % |
| Zinc | 1,1 mg | 10 % |
| Cuivre | 0,21 mg | 23 % |
| Sélénium | 0,6 µg | 1 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 14 µg | 2 % |
| Bêta-carotène | 1 µg | — |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E | 2,7 mg | 18 % |
| Vitamine K | 2,7 µg | 2 % |
| Thiamine (B1) | 0,14 mg | 12 % |
| Riboflavine (B2) | 0,09 mg | 7 % |
| Niacine (B3) | 3,9 mg | 24 % |
| Vitamine B6 | 0,11 mg | 6 % |
| Folates (B9) | 36 µg | 9 % |
| Vitamine B12 | 0,18 µg | 8 % |
| Vitamine C | 0,4 mg | 0 % |
Dans son groupe
Position parmi 326 aliments du groupe « Sucreries »
Énergie482 kcal · médiane 336 kcal
Protéines8,8 g · médiane 2,9 g
Fibres3,1 g · médiane 0,7 g
Sucres47,2 g · médiane 43,2 g
Acides gras saturés6,7 g · médiane 1,7 g
Sel0,56 g · médiane 0,19 g
91 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Niacine (B3)3,9 mg · 24 %
- Cuivre0,21 mg · 23 %
- Vitamine E2,7 mg · 18 %
Autres aliments du groupe
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Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.