Sucreries
Bonbons, tablettes, Baby Ruth
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
475kcal pour 100 g
5,4 gProtéines
21,6 gLipides
64,8 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 475 kcal1 988 kJ | — |
| Protéines | 5,4 g | — |
| Lipides | 21,6 g | 29 % |
| dont acides gras saturés | 12,1 g | 61 % |
| Acides gras monoinsaturés | 5,6 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 2,6 g | — |
| Cholestérol | 0 mg | — |
| Glucides | 64,8 g | — |
| dont sucres | 54 g | 54 % |
| Fibres | 2 g | 7 % |
| Sodium | 230 mg | 10 % |
| Eau | 7 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 249 mg | 7 % |
| Calcium | 47 mg | 4 % |
| Magnésium | 43 mg | 10 % |
| Phosphore | 94 mg | 8 % |
| Fer | 0,63 mg | 4 % |
| Zinc | 0,72 mg | 7 % |
| Cuivre | 0,23 mg | 25 % |
| Sélénium | 2,5 µg | 5 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 0 µg | 0 % |
| Bêta-carotène | 0 µg | — |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E | 0,93 mg | 6 % |
| Vitamine K | 2,3 µg | 2 % |
| Thiamine (B1) | 0,06 mg | 5 % |
| Riboflavine (B2) | 0,12 mg | 9 % |
| Niacine (B3) | 1,3 mg | 8 % |
| Vitamine B6 | 0,04 mg | 2 % |
| Folates (B9) | 12 µg | 3 % |
| Vitamine B12 | 0,06 µg | 3 % |
| Vitamine C | 0 mg | 0 % |
Dans son groupe
Position parmi 326 aliments du groupe « Sucreries »
Énergie475 kcal · médiane 336 kcal
Protéines5,4 g · médiane 2,9 g
Fibres2 g · médiane 0,7 g
Sucres54 g · médiane 43,2 g
Acides gras saturés12,1 g · médiane 1,7 g
Sel0,58 g · médiane 0,19 g
80 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Cuivre0,23 mg · 25 %
Autres aliments du groupe
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- Bonbons, fudge, chocolat et guimauves avec noix, fait maison473 kcal
- Confiseries, chocolat, mi-sucré, préparé avec beurre477 kcal
- Confiserie, chocolat amer, à cuire, liquide472 kcal
- Bonbons, caramel avec noix, enrobé de chocolat470 kcal
- Bonbons, carrés / grains, chocolat mi-sucré480 kcal
- Bonbons, halavah (halvah), nature469 kcal
- Bonbons, tablettes, 100 Grand468 kcal
- Bonbons, tablettes, beurre d'arachide croquant enrobé de chocolat482 kcal
- Bonbons, tablettes, nougat, caramel et amandes, enrobées de chocolat467 kcal
Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.