Potages et sauces

Soupe, poulet et nouilles, conserve, condensée, réduite en sodium

Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026

43kcal pour 100 g
2,6 gProtéines
1,2 gLipides
5,5 gGlucides

Énergie et macronutriments

Pour 100 g de partie comestible
Nutriment100 gValeur quotidienne
Énergie43 kcal180 kJ—
Protéines2,6 g—
Lipides1,2 g2 %
dont acides gras saturés0,36 g2 %
Acides gras monoinsaturés0,43 g—
Acides gras polyinsaturés0,28 g—
Cholestérol5,6 mg—
Glucides5,5 g—
dont sucres0,46 g0 %
Fibres0,8 g3 %
Sodium388 mg17 %
Eau89,5 g—

Minéraux

Pour 100 g de partie comestible
Nutriment100 gValeur quotidienne
Potassium293 mg9 %
Calcium9 mg1 %
Magnésium7 mg2 %
Phosphore41 mg3 %
Fer0,4 mg2 %
Zinc0,2 mg2 %
Cuivre0,03 mg3 %
Sélénium5,6 µg10 %

Vitamines

Pour 100 g de partie comestible
Nutriment100 gValeur quotidienne
Vitamine A22 µg2 %
Bêta-carotène243 µg—
Vitamine D0 µg0 %
Vitamine E0,05 mg0 %
Vitamine K0 µg0 %
Thiamine (B1)0,04 mg3 %
Riboflavine (B2)0,07 mg5 %
Niacine (B3)1 mg6 %
Vitamine B60,02 mg1 %
Folates (B9)37 µg9 %
Vitamine B120,02 µg1 %
Vitamine C0 mg0 %

Dans son groupe

Position parmi 279 aliments du groupe « Potages et sauces »
Énergie43 kcal · médiane 57 kcal
Protéines2,6 g · médiane 2,1 g
Fibres0,8 g · médiane 0,7 g
Sucres0,46 g · médiane 1,3 g
Acides gras saturés0,36 g · médiane 0,46 g
Sel0,97 g · médiane 0,98 g

59 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.

Potages et sauces : valeurs nutritionnelles →

Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.

Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.