Fruits et jus de fruits
Prune, pourpre, conserve, dans du sirop très épais, solides et liquide
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
101kcal pour 100 g
0,36 gProtéines
0,1 gLipides
26,3 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 101 kcal423 kJ | — |
| Protéines | 0,36 g | — |
| Lipides | 0,1 g | 0 % |
| dont acides gras saturés | 0,01 g | 0 % |
| Acides gras monoinsaturés | 0,07 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 0,02 g | — |
| Cholestérol | 0 mg | — |
| Glucides | 26,3 g | — |
| Fibres | 1 g | 4 % |
| Sodium | 19 mg | 1 % |
| Eau | 73 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 89 mg | 3 % |
| Calcium | 9 mg | 1 % |
| Magnésium | 5 mg | 1 % |
| Phosphore | 12 mg | 1 % |
| Fer | 0,82 mg | 5 % |
| Zinc | 0,07 mg | 1 % |
| Cuivre | 0,04 mg | 4 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 13 µg | 1 % |
| Bêta-carotène | 150 µg | — |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E | 0,18 mg | 1 % |
| Thiamine (B1) | 0,02 mg | 1 % |
| Riboflavine (B2) | 0,04 mg | 3 % |
| Niacine (B3) | 0,29 mg | 2 % |
| Vitamine B6 | 0,03 mg | 2 % |
| Folates (B9) | 3 µg | 1 % |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C | 0,4 mg | 0 % |
Dans son groupe
Position parmi 340 aliments du groupe « Fruits et jus de fruits »
Énergie101 kcal · médiane 61 kcal
Protéines0,36 g · médiane 0,63 g
Fibres1 g · médiane 1,6 g
Acides gras saturés0,01 g · médiane 0,02 g
Sel0,05 g · médiane 0,01 g
16 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Autres aliments du groupe
À voir aussi dans « Fruits et jus de fruits »
- Anone reticulée, anone coeur de boeuf, crue101 kcal
- Cerise sucrée (guigne), conserve, dans du sirop extra épais, solides et liquide102 kcal
- Framboise, congelée, sucrée103 kcal
- Fruit à pain, cru103 kcal
- Pêche, moitié, séchée, sulfurée, cuite, sucre ajouté103 kcal
- Abricot, congélé, sucré98 kcal
- Grenadille (fruit de la passion), crue97 kcal
- Orange, zeste, cru97 kcal
- Poire, moitié, conserve, dans du sirop extra épais, solides et liquide97 kcal
- Pruneau, conserve, dans du sirop épais, solides et liquide105 kcal
- Abricot, entier, pelé, conserve, dans du sirop extra épais, solides et liquide96 kcal
- Fraise, congelée, sucrée, tranchée96 kcal
Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.