Fruits et jus de fruits
Pomme, conserve, sucrée, tranchée, non chauffée
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
67kcal pour 100 g
0,18 gProtéines
0,49 gLipides
16,7 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 67 kcal280 kJ | — |
| Protéines | 0,18 g | — |
| Lipides | 0,49 g | 1 % |
| dont acides gras saturés | 0,08 g | 0 % |
| Acides gras monoinsaturés | 0,02 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 0,14 g | — |
| Cholestérol | 0 mg | — |
| Glucides | 16,7 g | — |
| dont sucres | 15 g | 15 % |
| Fibres | 1,1 g | 4 % |
| Sodium | 3 mg | 0 % |
| Eau | 82,4 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 68 mg | 2 % |
| Calcium | 4 mg | 0 % |
| Magnésium | 2 mg | 0 % |
| Phosphore | 5 mg | 0 % |
| Fer | 0,23 mg | 1 % |
| Zinc | 0,03 mg | 0 % |
| Cuivre | 0,05 mg | 6 % |
| Sélénium | 0,3 µg | 1 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 3 µg | 0 % |
| Bêta-carotène | 22 µg | — |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E | 0,21 mg | 1 % |
| Vitamine K | 0,6 µg | 1 % |
| Thiamine (B1) | 0,01 mg | 1 % |
| Riboflavine (B2) | 0,01 mg | 1 % |
| Niacine (B3) | 0,07 mg | 0 % |
| Vitamine B6 | 0,04 mg | 3 % |
| Folates (B9) | 0 µg | 0 % |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C | 0,4 mg | 0 % |
Dans son groupe
Position parmi 340 aliments du groupe « Fruits et jus de fruits »
Énergie67 kcal · médiane 61 kcal
Protéines0,18 g · médiane 0,63 g
Fibres1,1 g · médiane 1,6 g
Sucres15 g · médiane 10,9 g
Acides gras saturés0,08 g · médiane 0,02 g
Sel0,01 g · médiane 0,01 g
5 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Autres aliments du groupe
À voir aussi dans « Fruits et jus de fruits »
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- Pomme, conserve, sucrée, tranchée, chauffée67 kcal
- Raisin, type Nord-Américain, peau non-adhérente, cru67 kcal
- Cachiman épineux, (corrossol épineux), cru66 kcal
- Goyave, ordinaire, crue68 kcal
- Litchi, cru66 kcal
- Poire, anjou verte, crue66 kcal
- Pomme, purée (compote), conserve, sucrée68 kcal
- Abiyuch, cru69 kcal
- Figue, conserve, dans du sirop léger, solides et liquide69 kcal
- Goyave, fraise, crue69 kcal
Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.