Fruits et jus de fruits
Pomme, congelée, tranchée, non sucrée, chauffée
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
47kcal pour 100 g
0,29 gProtéines
0,33 gLipides
12 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 47 kcal197 kJ | — |
| Protéines | 0,29 g | — |
| Lipides | 0,33 g | 0 % |
| dont acides gras saturés | 0,05 g | 0 % |
| Acides gras monoinsaturés | 0,01 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 0,1 g | — |
| Cholestérol | 0 mg | — |
| Glucides | 12 g | — |
| Fibres | 1,3 g | 5 % |
| Sodium | 3 mg | 0 % |
| Eau | 87,2 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 76 mg | 2 % |
| Calcium | 5 mg | 0 % |
| Magnésium | 3 mg | 1 % |
| Phosphore | 8 mg | 1 % |
| Fer | 0,19 mg | 1 % |
| Zinc | 0,05 mg | 0 % |
| Cuivre | 0,07 mg | 7 % |
| Sélénium | 0,2 µg | 0 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 1 µg | 0 % |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E | 0,05 mg | 0 % |
| Thiamine (B1) | 0,01 mg | 1 % |
| Riboflavine (B2) | 0,01 mg | 1 % |
| Niacine (B3) | 0,04 mg | 0 % |
| Vitamine B6 | 0,03 mg | 2 % |
| Folates (B9) | 1 µg | 0 % |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C | 0,4 mg | 0 % |
Dans son groupe
Position parmi 340 aliments du groupe « Fruits et jus de fruits »
Énergie47 kcal · médiane 61 kcal
Protéines0,29 g · médiane 0,63 g
Fibres1,3 g · médiane 1,6 g
Acides gras saturés0,05 g · médiane 0,02 g
Sel0,01 g · médiane 0,01 g
12 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
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Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.