Fruits et jus de fruits
Abricot, cru
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
48kcal pour 100 g
1,4 gProtéines
0,39 gLipides
11,1 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 48 kcal201 kJ | — |
| Protéines | 1,4 g | — |
| Lipides | 0,39 g | 1 % |
| dont acides gras saturés | 0,03 g | 0 % |
| Acides gras monoinsaturés | 0,17 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 0,08 g | — |
| Cholestérol | 0 mg | — |
| Glucides | 11,1 g | — |
| dont sucres | 9,2 g | 9 % |
| Fibres | 2 g | 7 % |
| Sodium | 1 mg | 0 % |
| Eau | 86,4 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 259 mg | 8 % |
| Calcium | 13 mg | 1 % |
| Magnésium | 10 mg | 2 % |
| Phosphore | 23 mg | 2 % |
| Fer | 0,39 mg | 2 % |
| Zinc | 0,2 mg | 2 % |
| Cuivre | 0,08 mg | 9 % |
| Sélénium | 0,1 µg | 0 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 96 µg | 11 % |
| Bêta-carotène | 1 094 µg | — |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E | 0,89 mg | 6 % |
| Vitamine K | 3,3 µg | 3 % |
| Thiamine (B1) | 0,03 mg | 3 % |
| Riboflavine (B2) | 0,04 mg | 3 % |
| Niacine (B3) | 0,6 mg | 4 % |
| Vitamine B6 | 0,05 mg | 3 % |
| Folates (B9) | 9 µg | 2 % |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C | 10 mg | 11 % |
Dans son groupe
Position parmi 340 aliments du groupe « Fruits et jus de fruits »
Énergie48 kcal · médiane 61 kcal
Protéines1,4 g · médiane 0,63 g
Fibres2 g · médiane 1,6 g
Sucres9,2 g · médiane 10,9 g
Acides gras saturés0,03 g · médiane 0,02 g
Sel0 g · médiane 0,01 g
82 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Autres aliments du groupe
À voir aussi dans « Fruits et jus de fruits »
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- Clémentine, crue47 kcal
- Ananas, cru50 kcal
- Canneberge, crue46 kcal
- Canneberge, jus, non sucré46 kcal
- Cerise sucrée (guigne), conserve, dans l'eau, solides et liquide46 kcal
- Cerise sure, rouge, congélée, non sucrée46 kcal
- Cerise sure, rouge, crue50 kcal
- Chicouté, autochtone50 kcal
- Abricots de St-Dominique (des Antilles), crus51 kcal
Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.