Fruits et jus de fruits
Pêche, nectar, conserve
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
54kcal pour 100 g
0,27 gProtéines
0,02 gLipides
13,9 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 54 kcal226 kJ | — |
| Protéines | 0,27 g | — |
| Lipides | 0,02 g | 0 % |
| dont acides gras saturés | 0 g | 0 % |
| Acides gras monoinsaturés | 0,01 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 0,01 g | — |
| Cholestérol | 0 mg | — |
| Glucides | 13,9 g | — |
| dont sucres | 13,3 g | 13 % |
| Fibres | 0,6 g | 2 % |
| Sodium | 7 mg | 0 % |
| Eau | 85,6 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 40 mg | 1 % |
| Calcium | 5 mg | 0 % |
| Magnésium | 4 mg | 1 % |
| Phosphore | 6 mg | 0 % |
| Fer | 0,19 mg | 1 % |
| Zinc | 0,08 mg | 1 % |
| Cuivre | 0,07 mg | 8 % |
| Sélénium | 0,2 µg | 0 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 13 µg | 1 % |
| Bêta-carotène | 128 µg | — |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E | 0,29 mg | 2 % |
| Vitamine K | 1 µg | 1 % |
| Thiamine (B1) | 0 mg | 0 % |
| Riboflavine (B2) | 0,01 mg | 1 % |
| Niacine (B3) | 0,29 mg | 2 % |
| Vitamine B6 | 0,01 mg | 0 % |
| Folates (B9) | 1 µg | 0 % |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C | 5,3 mg | 6 % |
Dans son groupe
Position parmi 340 aliments du groupe « Fruits et jus de fruits »
Énergie54 kcal · médiane 61 kcal
Protéines0,27 g · médiane 0,63 g
Fibres0,6 g · médiane 1,6 g
Sucres13,3 g · médiane 10,9 g
Acides gras saturés0 g · médiane 0,02 g
Sel0,02 g · médiane 0,01 g
9 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Autres aliments du groupe
À voir aussi dans « Fruits et jus de fruits »
- Cerise sucrée (guigne), conserve, conservé dans jus, solides et liquide54 kcal
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- Canneberge (airelle), sauvage, crue55 kcal
- Cerise de terre, crue53 kcal
- Figue, conserve, dans l'eau, solides et liquide53 kcal
- Framboise, crue53 kcal
- Framboises, purée, avec pépins55 kcal
- Jus de grenade55 kcal
- Mûre de logan, congelée55 kcal
- Pomme, crue, sans pelure, tranchée, cuite, bouillie53 kcal
- Tangerine (mandarine), crue53 kcal
Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.