Fruits et jus de fruits
Jus de grenade
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
55kcal pour 100 g
0,15 gProtéines
0,29 gLipides
13,1 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 55 kcal228 kJ | — |
| Protéines | 0,15 g | — |
| Lipides | 0,29 g | 0 % |
| dont acides gras saturés | 0,07 g | 0 % |
| Acides gras monoinsaturés | 0,05 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 0,05 g | — |
| Cholestérol | 0 mg | — |
| Glucides | 13,1 g | — |
| dont sucres | 12,7 g | 13 % |
| Fibres | 0,1 g | 0 % |
| Sodium | 9 mg | 0 % |
| Eau | 86 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 214 mg | 6 % |
| Calcium | 11 mg | 1 % |
| Magnésium | 7 mg | 2 % |
| Phosphore | 11 mg | 1 % |
| Fer | 0,1 mg | 1 % |
| Zinc | 0,09 mg | 1 % |
| Cuivre | 0,02 mg | 2 % |
| Sélénium | 0,3 µg | 1 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 0 µg | 0 % |
| Bêta-carotène | 0 µg | — |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E | 0,38 mg | 3 % |
| Vitamine K | 10 µg | 9 % |
| Thiamine (B1) | 0,01 mg | 1 % |
| Riboflavine (B2) | 0,01 mg | 1 % |
| Niacine (B3) | 0,23 mg | 1 % |
| Vitamine B6 | 0,04 mg | 2 % |
| Folates (B9) | 24 µg | 6 % |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C | 0,1 mg | 0 % |
Dans son groupe
Position parmi 340 aliments du groupe « Fruits et jus de fruits »
Énergie55 kcal · médiane 61 kcal
Protéines0,15 g · médiane 0,63 g
Fibres0,1 g · médiane 1,6 g
Sucres12,7 g · médiane 10,9 g
Acides gras saturés0,07 g · médiane 0,02 g
Sel0,02 g · médiane 0,01 g
3 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Autres aliments du groupe
À voir aussi dans « Fruits et jus de fruits »
- Canneberge (airelle), sauvage, crue55 kcal
- Framboises, purée, avec pépins55 kcal
- Mûre de logan, congelée55 kcal
- Abricot, nectar, conserve56 kcal
- Cerise sucrée (guigne), conserve, conservé dans jus, solides et liquide54 kcal
- Groseille (gadelle), rouge et blanche, crue56 kcal
- Ananas, jus, conserve, vitamine C ajoutée53 kcal
- Bleuet sauvage, congelé57 kcal
- Bleuet, cru57 kcal
- Cerise de terre, crue53 kcal
- Coing, cru57 kcal
- Figue, conserve, dans l'eau, solides et liquide53 kcal
Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.