Fruits et jus de fruits
Feijoa, cru
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
61kcal pour 100 g
0,71 gProtéines
0,42 gLipides
15,2 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 61 kcal254 kJ | — |
| Protéines | 0,71 g | — |
| Lipides | 0,42 g | 1 % |
| dont acides gras saturés | 0,1 g | 1 % |
| Acides gras monoinsaturés | 0,06 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 0,14 g | — |
| Cholestérol | 0 mg | — |
| Glucides | 15,2 g | — |
| dont sucres | 8,2 g | 8 % |
| Fibres | 6,4 g | 23 % |
| Sodium | 3 mg | 0 % |
| Eau | 83,3 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 172 mg | 5 % |
| Calcium | 17 mg | 1 % |
| Magnésium | 9 mg | 2 % |
| Phosphore | 19 mg | 2 % |
| Fer | 0,14 mg | 1 % |
| Zinc | 0,06 mg | 1 % |
| Cuivre | 0,04 mg | 4 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 0 µg | 0 % |
| Bêta-carotène | 0 µg | — |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E | 0,16 mg | 1 % |
| Vitamine K | 3,5 µg | 3 % |
| Thiamine (B1) | 0,01 mg | 1 % |
| Riboflavine (B2) | 0,02 mg | 1 % |
| Niacine (B3) | 0,30 mg | 2 % |
| Vitamine B6 | 0,07 mg | 4 % |
| Folates (B9) | 23 µg | 6 % |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C | 33 mg | 37 % |
Dans son groupe
Position parmi 340 aliments du groupe « Fruits et jus de fruits »
Énergie61 kcal · médiane 61 kcal
Protéines0,71 g · médiane 0,63 g
Fibres6,4 g · médiane 1,6 g
Sucres8,2 g · médiane 10,9 g
Acides gras saturés0,1 g · médiane 0,02 g
Sel0,01 g · médiane 0,01 g
56 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Vitamine C33 mg · 37 %
- Fibres6,4 g · 23 %
Autres aliments du groupe
À voir aussi dans « Fruits et jus de fruits »
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- Cassis, noir européen, cru63 kcal
- Cerise sucrée (guigne), crue63 kcal
- Cerise, jus, sure (acidulé)59 kcal
- Bleuet sauvage, congelé57 kcal
- Bleuet, cru57 kcal
- Coing, cru57 kcal
- Abricot, nectar, conserve56 kcal
Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.