Fruits et jus de fruits
Camerise, crue
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
70kcal pour 100 g
1,4 gProtéines
0,22 gLipides
17,7 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 70 kcal293 kJ | — |
| Protéines | 1,4 g | — |
| Lipides | 0,22 g | 0 % |
| dont acides gras saturés | 0,06 g | 0 % |
| Acides gras monoinsaturés | 0,03 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 0,12 g | — |
| Cholestérol | 0 mg | — |
| Glucides | 17,7 g | — |
| dont sucres | 11,8 g | 12 % |
| Fibres | 1,3 g | 5 % |
| Sodium | 0 mg | 0 % |
| Eau | 80,2 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 278 mg | 8 % |
| Calcium | 31 mg | 2 % |
| Magnésium | 11 mg | 3 % |
| Fer | 0,8 mg | 4 % |
| Zinc | 0,2 mg | 2 % |
| Cuivre | 0,11 mg | 12 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine C | 0 mg | 0 % |
Dans son groupe
Position parmi 340 aliments du groupe « Fruits et jus de fruits »
Énergie70 kcal · médiane 61 kcal
Protéines1,4 g · médiane 0,63 g
Fibres1,3 g · médiane 1,6 g
Sucres11,8 g · médiane 10,9 g
Acides gras saturés0,06 g · médiane 0,02 g
Sel0 g · médiane 0,01 g
83 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Autres aliments du groupe
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- Chérimole, crue74 kcal
- Figue, crue74 kcal
- Cerise sure, rouge, conserve, dans du sirop léger, solides et liquide75 kcal
- Abricot, moitié avec pelure, conserve, dans du sirop léger, solides et liquide63 kcal
- Cassis, noir européen, cru63 kcal
- Cerise sucrée (guigne), crue63 kcal
- Ananas, conserve, dans du sirop épais, solides et liquide78 kcal
- Carissa, cru62 kcal
Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.