Fruits et jus de fruits
Ananas, jus, concentré, congelé, non sucré, non dilué
Pour 100 g de partie comestible · CNF 2026
179kcal pour 100 g
1,3 gProtéines
0,1 gLipides
44,3 gGlucides
Énergie et macronutriments
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Énergie | 179 kcal749 kJ | — |
| Protéines | 1,3 g | — |
| Lipides | 0,1 g | 0 % |
| dont acides gras saturés | 0,01 g | 0 % |
| Acides gras monoinsaturés | 0,01 g | — |
| Acides gras polyinsaturés | 0,04 g | — |
| Cholestérol | 0 mg | — |
| Glucides | 44,3 g | — |
| dont sucres | 43,6 g | 44 % |
| Fibres | 0,7 g | 3 % |
| Sodium | 3 mg | 0 % |
| Eau | 53,1 g | — |
Minéraux
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Potassium | 472 mg | 14 % |
| Calcium | 39 mg | 3 % |
| Magnésium | 35 mg | 8 % |
| Phosphore | 28 mg | 2 % |
| Fer | 0,9 mg | 5 % |
| Zinc | 0,4 mg | 4 % |
| Cuivre | 0,31 mg | 35 % |
| Sélénium | 0,4 µg | 1 % |
Vitamines
Pour 100 g de partie comestible
| Nutriment | 100 g | Valeur quotidienne |
|---|---|---|
| Vitamine A | 3 µg | 0 % |
| Bêta-carotène | 30 µg | — |
| Vitamine D | 0 µg | 0 % |
| Vitamine E | 0,03 mg | 0 % |
| Vitamine K | 1 µg | 1 % |
| Thiamine (B1) | 0,23 mg | 19 % |
| Riboflavine (B2) | 0,06 mg | 5 % |
| Niacine (B3) | 0,9 mg | 6 % |
| Vitamine B6 | 0,26 mg | 15 % |
| Folates (B9) | 37 µg | 9 % |
| Vitamine B12 | 0 µg | 0 % |
| Vitamine C | 42 mg | 47 % |
Dans son groupe
Position parmi 340 aliments du groupe « Fruits et jus de fruits »
Énergie179 kcal · médiane 61 kcal
Protéines1,3 g · médiane 0,63 g
Fibres0,7 g · médiane 1,6 g
Sucres43,6 g · médiane 10,9 g
Acides gras saturés0,01 g · médiane 0,02 g
Sel0,01 g · médiane 0,01 g
80 % des aliments du groupe contiennent moins de protéines. Le trait fin marque la médiane du groupe.
Les plus fortes teneurs
Nutriments dont 100 g couvrent la plus grande part de la référence quotidienne
- Vitamine C42 mg · 47 %
- Cuivre0,31 mg · 35 %
- Thiamine (B1)0,23 mg · 19 %
- Vitamine B60,26 mg · 15 %
Autres aliments du groupe
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- Durion, cru ou congelé147 kcal
- Abricot, déshydraté (faible en humidité), sulfuré, cuit126 kcal
- Avocat, cru, Floride120 kcal
- Abricot, séché, sulfuré, non cuit241 kcal
- Cerise sure, rouge, conserve, dans du sirop extra épais, solides et liquide114 kcal
- Abricot, séché, sulfuré, cuit, sucre ajouté113 kcal
- Figue, séchée, non cuite249 kcal
- Baobab, poudre250 kcal
Source : Santé Canada, Fichier canadien sur les éléments nutritifs 2026 · contient des informations visées par la Licence du gouvernement ouvert – Canada.
Valeurs telles que publiées dans la table nationale, pour 100 g de partie comestible. « 0 » inclut les traces sous la limite de détection. Valeurs quotidiennes : Règlement sur les aliments et drogues, Santé Canada.