Söta kex och småbröd
Digestivekex, glutenfri
Per 100 g ätlig del · Fineli 20
425kcal per 100 g
1,9 gProtein
15,4 gFett
68,9 gKolhydrater
Energi och makronäringsämnen
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Energi | 425 kcal1 777 kJ | 21 % |
| Protein | 1,9 g | 4 % |
| Fett | 15,4 g | 22 % |
| varav mättat fett | 6,7 g | 33 % |
| Enkelomättade fettsyror | 5,7 g | — |
| Fleromättade fettsyror | 2,2 g | — |
| Kolesterol | 1,3 mg | — |
| Kolhydrater | 68,9 g | 26 % |
| varav sockerarter | 25,1 g | 28 % |
| Stärkelse | 43,7 g | — |
| Fiber | 0,73 g | — |
| Salt | 0,77 g | 13 % |
| Vatten | 12 g | — |
Databasen anger energin i kilojoule; kilokalorierna räknar Shelfpedia fram (kJ ÷ 4,184).
Mineraler
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Kalium | 105 mg | 5 % |
| Kalcium | 78 mg | 10 % |
| Magnesium | 10 mg | 3 % |
| Fosfor | 54 mg | 8 % |
| Järn | 0,27 mg | 2 % |
| Zink | 0,26 mg | 3 % |
| Koppar | 0,03 mg | 3 % |
| Selen | 1,2 µg | 2 % |
| Jod | 8,7 µg | 6 % |
Vitaminer
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Vitamin A | 0,29 µg | 0 % |
| Betakaroten | 1,1 µg | — |
| Vitamin D | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E | 1,4 mg | 11 % |
| Vitamin K | 9,5 µg | 13 % |
| Tiamin (B1) | 0,02 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) | 0,11 mg | 8 % |
| Niacin | 0,05 mg | 0 % |
| Vitamin B6 | 0,02 mg | 1 % |
| Folat | 2,9 µg | 1 % |
| Vitamin B12 | 0,13 µg | 5 % |
| Vitamin C | 0,3 mg | 0 % |
I livsmedelsgruppen
Placering bland 80 livsmedel i ”Söta kex och småbröd”
Energi425 kcal · median 446 kcal
Protein1,9 g · median 5,9 g
Fiber0,73 g · median 2,1 g
Socker25,1 g · median 28,1 g
Mättat fett6,7 g · median 7,6 g
Salt0,77 g · median 0,69 g
4 % av livsmedlen i gruppen innehåller mindre protein. Det tunna strecket visar gruppens median.
Fler livsmedel i gruppen
Mer från ”Söta kex och småbröd”
- Kex, smörgåskex, vattenkex425 kcal
- Våffelskal, våffelstrut427 kcal
- Kex, digestivekex, industriell422 kcal
- Kex, mariekex, guld marie427 kcal
- Kex, pepparkaka, glutenfri430 kcal
- Kex, pepparkaka, industriell419 kcal
- Pepparkaksdeg, industriell419 kcal
- Småbröd, smörkex, naturligt glutenfritt, medelvärde419 kcal
- Kex för barn, medelvärde av industriella produkter431 kcal
- Kex, pepparkaka, hembakad417 kcal
- Småbröd, teskedskaka, hembakat416 kcal
- Kex, glutenfri, medelvärde av industriella produkter434 kcal
Källa: Fineli, Livsmedelsdatabas, version 20, Institutet för hälsa och välfärd (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.
Värdena är publicerade i den nationella livsmedelsdatabasen, per 100 g ätlig del. ”0” omfattar även spårmängder under detektionsgränsen. Referensintag: förordning (EU) nr 1169/2011, bilaga XIII.