Salta snacks
Mozzarella-/cheddarfingrar
Per 100 g ätlig del · Fineli 20
366kcal per 100 g
16,6 gProtein
22,4 gFett
23,7 gKolhydrater
Energi och makronäringsämnen
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Energi | 366 kcal1 532 kJ | 18 % |
| Protein | 16,6 g | 33 % |
| Fett | 22,4 g | 32 % |
| varav mättat fett | 10,5 g | 52 % |
| Enkelomättade fettsyror | 7,3 g | — |
| Fleromättade fettsyror | 2,5 g | — |
| Kolesterol | 52 mg | — |
| Kolhydrater | 23,7 g | 9 % |
| varav sockerarter | 0,33 g | 0 % |
| Stärkelse | 23,4 g | — |
| Fiber | 0,9 g | — |
| Salt | 1,7 g | 28 % |
| Vatten | 34,7 g | — |
Databasen anger energin i kilojoule; kilokalorierna räknar Shelfpedia fram (kJ ÷ 4,184).
Mineraler
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Kalium | 105 mg | 5 % |
| Kalcium | 416 mg | 52 % |
| Magnesium | 23 mg | 6 % |
| Fosfor | 286 mg | 41 % |
| Järn | 0,57 mg | 4 % |
| Zink | 2,3 mg | 23 % |
| Koppar | 0,06 mg | 6 % |
| Selen | 7,9 µg | 14 % |
| Jod | 20 µg | 14 % |
Vitaminer
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Vitamin A | 173 µg | 22 % |
| Betakaroten | 104 µg | — |
| Vitamin D | 0,17 µg | 3 % |
| Vitamin E | 1,3 mg | 11 % |
| Vitamin K | 10 µg | 14 % |
| Tiamin (B1) | 0,04 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) | 0,23 mg | 16 % |
| Niacin | 0,52 mg | 3 % |
| Vitamin B6 | 0,08 mg | 6 % |
| Folat | 25 µg | 12 % |
| Vitamin B12 | 0,9 µg | 36 % |
| Vitamin C | 0 mg | 0 % |
I livsmedelsgruppen
Placering bland 15 livsmedel i ”Salta snacks”
Energi366 kcal · median 496 kcal
Protein16,6 g · median 10 g
Fiber0,9 g · median 7,7 g
Socker0,33 g · median 1,9 g
Mättat fett10,5 g · median 6,1 g
Salt1,7 g · median 1,7 g
64 % av livsmedlen i gruppen innehåller mindre protein. Det tunna strecket visar gruppens median.
Rik på
Näringsämnen där 100 g täcker den största andelen av referensintaget
- Kalcium416 mg · 52 %
- Fosfor286 mg · 41 %
- Vitamin B120,9 µg · 36 %
- Protein16,6 g · 33 %
- Zink2,3 mg · 23 %
Fler livsmedel i gruppen
Mer från ”Salta snacks”
- Majssnack, utan salt379 kcal
- Rågbröd snacks323 kcal
- Salta nötter och torkad frukt, blandning454 kcal
- Majschips, tacoskal478 kcal
- Nöt, chilinöt486 kcal
- Popcorn, micro popcorn486 kcal
- Popcorn, matolja496 kcal
- Popcorn496 kcal
- Potatischips521 kcal
- Ostsnacks545 kcal
- Nöt, saltad552 kcal
- Nöt, cashew-nöt, saltad574 kcal
Källa: Fineli, Livsmedelsdatabas, version 20, Institutet för hälsa och välfärd (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.
Värdena är publicerade i den nationella livsmedelsdatabasen, per 100 g ätlig del. ”0” omfattar även spårmängder under detektionsgränsen. Referensintag: förordning (EU) nr 1169/2011, bilaga XIII.