Bakverk söta
Napoleonbakelse
Per 100 g ätlig del · Fineli 20
388kcal per 100 g
3,6 gProtein
26,5 gFett
33,3 gKolhydrater
Energi och makronäringsämnen
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Energi | 388 kcal1 624 kJ | 19 % |
| Protein | 3,6 g | 7 % |
| Fett | 26,5 g | 38 % |
| varav mättat fett | 15,6 g | 78 % |
| Enkelomättade fettsyror | 7,3 g | — |
| Fleromättade fettsyror | 1,2 g | — |
| Kolesterol | 54 mg | — |
| Kolhydrater | 33,3 g | 13 % |
| varav sockerarter | 19,7 g | 22 % |
| Stärkelse | 13,6 g | — |
| Fiber | 0,76 g | — |
| Salt | 0,39 g | 6 % |
| Vatten | 40,8 g | — |
| Alkohol | 0,16 g | — |
Databasen anger energin i kilojoule; kilokalorierna räknar Shelfpedia fram (kJ ÷ 4,184).
Mineraler
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Kalium | 86 mg | 4 % |
| Kalcium | 74 mg | 9 % |
| Magnesium | 11 mg | 3 % |
| Fosfor | 86 mg | 12 % |
| Järn | 0,35 mg | 2 % |
| Zink | 0,35 mg | 3 % |
| Koppar | 0,04 mg | 4 % |
| Selen | 3,7 µg | 7 % |
| Jod | 7,9 µg | 5 % |
Vitaminer
Per 100 g ätlig del
| Näringsämne | 100 g | Referensintag |
|---|---|---|
| Vitamin A | 164 µg | 21 % |
| Betakaroten | 95 µg | — |
| Vitamin D | 0,18 µg | 4 % |
| Vitamin E | 0,92 mg | 8 % |
| Vitamin K | 8 µg | 11 % |
| Tiamin (B1) | 0,02 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) | 0,09 mg | 6 % |
| Niacin | 0,22 mg | 1 % |
| Vitamin B6 | 0,04 mg | 3 % |
| Folat | 7,5 µg | 4 % |
| Vitamin B12 | 0,15 µg | 6 % |
| Vitamin C | 0,67 mg | 1 % |
I livsmedelsgruppen
Placering bland 195 livsmedel i ”Bakverk söta”
Energi388 kcal · median 288 kcal
Protein3,6 g · median 5,4 g
Fiber0,76 g · median 1,8 g
Socker19,7 g · median 18,6 g
Mättat fett15,6 g · median 3,7 g
Salt0,39 g · median 0,39 g
15 % av livsmedlen i gruppen innehåller mindre protein. Det tunna strecket visar gruppens median.
Rik på
Näringsämnen där 100 g täcker den största andelen av referensintaget
- Vitamin A164 µg · 21 %
Fler livsmedel i gruppen
Mer från ”Bakverk söta”
- Kaka, muffin, naturligt glutenfri, djupfryst390 kcal
- Krämtårta med kinuskiglasyr, bageri386 kcal
- Rulltårta, chokladrulltårta, krämfyllning, glutenfri386 kcal
- Rulltårta, chokladrulltårta, krämfyllning, naturligt glutenfri385 kcal
- Donits, chokladglasyr393 kcal
- Rulltårta, chokladrulltårta, krämfyllning383 kcal
- Kaka, mockakaka med glasyr382 kcal
- Kaka, muffins378 kcal
- Kaka, mockakaka med glasyr, glutenfri375 kcal
- Jultårta, plommonfyllning402 kcal
- Kaka, kladdkaka, frödinge, djupfryst374 kcal
- Torrkaka, fruktkaka402 kcal
Källa: Fineli, Livsmedelsdatabas, version 20, Institutet för hälsa och välfärd (THL), fineli.fi · CC BY 4.0.
Värdena är publicerade i den nationella livsmedelsdatabasen, per 100 g ätlig del. ”0” omfattar även spårmängder under detektionsgränsen. Referensintag: förordning (EU) nr 1169/2011, bilaga XIII.