Schweizer Nährwertdatenbank V7.1

Cibi asiatici

5 alimenti in questo gruppo. Energia mediana: 224 kcal per 100 g.

5alimenti

224 kcalEnergia · mediana

6.8 gProteine · mediana

2.5 gFibre · mediana

I più ricchi di proteine

Per 100 g di parte edibile

Bami Goreng, preparato13.5 g
Nasi Goreng, preparato10.8 g
Samosa, cotta al forno6.8 g
Involtino primavera, fritto6.5 g
Samosa, fritta6.4 g

I più ricchi di fibre

Per 100 g di parte edibile

Samosa, cotta al forno3.3 g
Samosa, fritta3.1 g
Involtino primavera, fritto2.5 g
Bami Goreng, preparato0.9 g
Nasi Goreng, preparato0.5 g

I più ricchi di energia

Per 100 g di parte edibile

Samosa, fritta382 kcal
Samosa, cotta al forno353 kcal
Involtino primavera, fritto224 kcal
Bami Goreng, preparato130 kcal
Nasi Goreng, preparato125 kcal

Tutti gli alimenti del gruppo

Per 100 g di parte edibile

Alimento	kcal	Proteine	Grassi	Carboidrati	Fibre
Bami Goreng, preparato	130	13.5	2.4	13.1	0.9
Involtino primavera, fritto	224	6.5	11.2	23.1	2.5
Nasi Goreng, preparato	125	10.8	1.8	16.1	0.5
Samosa, cotta al forno	353	6.8	21.0	32.5	3.3
Samosa, fritta	382	6.4	25.3	30.6	3.1

Fonte: Banca dati svizzera dei valori nutritivi V 7.1, Ufficio federale della sicurezza alimentare e di veterinaria (USAV), naehrwertdaten.ch · uso libero con indicazione della fonte.

Valori come pubblicati nella banca dati nazionale, per 100 g di parte edibile. «0» comprende anche le tracce sotto il limite di rilevazione.